100 e rahaa viikon syömisiin? Mitä ostaisitte?

jos raha on siis tiukoilla, niin tee vaikka keittoja, makaronilaatikkoa ja leivo vaalea leipä itse, lisäksi tietty hedelmiä ja vihanneksia.

se on yli 400e kuukaudessa tolla budjetilla.

8 päivää, eli 12.5 e pvä... Joo, 5 henkee elätettävänä.



ap

isommallekin porukalle.

Meinaan, kyllä tuolla ruokkii ihan hyvin koko perheen.

ap

jos et saa ruokaa tuolla summalla, kuolkaa nälkään.

peruselintarvikkeita

hernekeittoa, paistat pinatti- ja porkkanalettuja, leivot sämpylöitä ainakin yhtenä päivänä, aamupalaksi puuro, iltapalaksi mannapuuro ja mehukiisseli... et saa edes 100 e kulutettua, kun tarkkaan mietit.

Esim. yhtenä päivänä itse tehdyt lihapullat, uunilohi, joku keitto /esim. broilerikeitto kanasuikaleista + riisiä + vihanneksia + mausteita, tonnikalapasta, wokkiruoka kalkkunasuikaleista + kasviksia + riisiä, makaronilaatikko, uunilenkki...



Aamupalat puuroa, leivo itse sämpylät, tee jälkkäriksi pannaria jne.



Varmaan riittää.

Pastaa, perunaa, riisiä.



Puurohiutaleita.



Kasviksia, hedelmiä (mitä nyt sattuis halvalla saamaan) tai ainakin pakasteesta jotain hernemaissipaprikaa tai keittojuureksia tms



Euroshopperin tai Lidln 1 euron 1 litran jugurttia



Riisin kanssa valkoisia papuja tomaattikastikkeessa (tölkki jotain 0.60e).



Pastalle kastike tomaattimurskasta, soijarouheesta (jauhelihan korvike, terveellinen ja edullinen), sipulista ja mausteista.



Perunalle ruskeeta kastiketta ja jotain itsetehtyjä kasvispihvejä tms.



Itse tehtyjä sämpylöitä tai kaupan joku ruislimppu



Juomana vesihanavettä, joten siitä ei tarvis maksaa (maitoo). Lisäksi joku laimennettava mehu, esim Mehukatti.



Erilaisia puuroja, keittoja, uuniruokaa ja sörsseleitä (vähän kaikkee sekaisin).