Voi helvetti, mulla on polvi vähän pois paikoiltaan, tähän jäin sänkyyn koneen ääreen
senttiäkään en pysty liikuttamaan... nopeita neuvoja miten saan takaisin? koko lumpio ei ole mennyt, on vain jotenkin tosi huonossa asennossa
yliliikkuvat nivelet...
Kommentit (2)
sain otettua polvesta kunnolla kiinni ja laitoin jalan lattialle, sitten vaan muljahti paikoilleen, ei ollut onneksi pahasti, monesti mennyt kokonaan mutta samantien muljahtanut itsekseen takaisin, viikkoon ei sen jälkeen kävelläkkään
nyt vain jäin kylkiasentoon enkä voinut liikkua yhtän, polvesta piti puristaa ettei liiku yhtään
onneksi ei jäänyt kipeäksi, jos en olis rauhallisesti ennenkuin huomasin liikkunut ja olisin nopeasti noussut ylös ni olis varmasti mennyt kokonaan pois sijoiltaan
eli pitänee jatkossa liikkua rauhallisesti jos on samassa asennossa ollut kauan
Mulla on molemmat luiskahtanut paikoiltaan (kokonaan), mutta suoristin vain jalkani, niin rusahti lumpiot kohdilleen. Sitten helvetisti buranaa naamaan ja aamulla polille.