Perjantaipirkot!???
Eikö enää ketää mukana? Vai ovatko kaikki muut päässeet jo tavoitteisiinsa...?
Itsellä huono vko takana, nukkuminen jäänyt tosi vähiin kuopuksen tehotankkauksen vuoksi. Joten sitten ei ole jaksanut päivisin oikein panostaa mihinkään, varsinkaan liikkumiseen.... Ehkä ensi viikolla paremmin.
Painoa +600g viime viikosta
Kukka
Kommentit (2)
Joo näin taitaa tosiaan olla, että " vartioitu" punnitus tuottaa ainakin minulla paremmat tulokset vime viikolla 89,9kg ja nyt 89,2kg. Olen tosi tyytyväinen vaikka minulla on vielä 11kg matkaa tavoitteeseen, mutta nyt on tosi hyvä tsemppi päällä, tosin eilinen meni vähän herkutteluksi isänpäivän vuoksi, mutta nyt taas tiukka linja. Tsemppiä kaikille pudotuksiin
En vain ole päässyt omalta koneelta tänne enää :(. Otin pointzista mallia ja menin viikko sitten Painonvartijoihin, jotta saan loput kilot karistettua. Maksullinen punnitus taitaa olla omaa tehokkaampi :).
Lähtöpaino 70 kg (7.9.)
Paino äsken täydellä mahalla 66,5 kg :)
Tavoite 63 kg
Pituus 168 cm
Toivottavasti muistakin kuuluu.
Virtaa ja voimaa pudotukseen!
Ei anneta periksi.