Miten estää painoa putoamasta enempää?

Mulla oli ylipainoa ja olin tyytyväinen saatuani 20kg järkevästi pois. Mutta nyt joka viikko painoa on vähemmän ja vähemmän. Ruoka ei maistu vaikka nälkä olisikin.



Nyt painoa on pudonnut yhteensä 32kg, painoindeksi on vähän alle 20 ja näytän kulahtaneelta, tukka lähtee ja veriarvot ovat huonoja. Mies ihmettelee, patisti jo lääkäriinkin ja luulee että tämä on jotenkin hänen syytään.



Millä hitolla saisi itsensä terveellisesti terveemmän näköiseksi?