Apuja ruokaviikon suunnitteluun-kesähoidokkeja tulossa!
Sukulaislapset ovat tulossa kylään kesälomalla viikoksi (iät 6v ja 3v.) lisänä oma 9- vuotias ja tarvitsisin kipeästi apuja " ruokaviikon" suunnitteluun. Ollaan varmaan paljon menossa ja ulkonakin, joten pitäisi suunnitella mitä maistuvia arkiruokia voisi tehdä suhteellisen nopeasti aamupäiväksi. Illalla on jo mieskin vahtimassa lapsia, joten illalla on sitten enemmän aikaa laittaa ruokaa. Kalalle allergisia löytyy, joten kala-ruuat ovat poissa laskuista. Pakastimemme on aika pieni, joten valmiiksi ei voi hirveästi tehdä ruokia, ehkä jotain kuitenkin...Kylmiökomero olisi iso, mutta montako päivää voi kylmiössä valmiita ruokia säilöä?
Keitot olisi tietysti hyviä, mutta lapset ovat aika nirsoja syömään vihanneksia..ehkä porkkana ja peruna menee .Makaroonilaatikko ja jauhelihakastike tulee itsellekin mieleen, mutta olisiko muuta?Kiitos avusta :)
Kannattaa kysellä lasten vanhemmilta onko lapsilla jotain erityisiä suosikkeja/inhokkeja. Se mitä olen lasten kanssa työtä tehnyt niin yleensä (poikkeuksia tietysti on) hyvin maistuu kasvissosekeitto etenkin jos makua on pehmennetty vaikkapa tuorejuustolla. Sitten nakit ja muussi, uunimakkara ja muussi, uunipuurot (riisi ja ohra), makaroonilaatikko, jauhelihaperunasoselaatikko, perinteinen pasta ja jauhelihakastike. Riippuu kuitenkin todella paljon siitä mitä lapset ovat tottuneet syömään. Yleensä lapset kuitenkin tykkää ns selkeistä ruokalajeista, joista suurin piirten voi katsomalla arvata mitä se sisältää.