Muita jotka eivät pysty liikkumaan?
Onko täällä muita odottajia, jotka eivät paljon pysty liikkumaan? Mulla on kohtu aika alhaalla ja paika löystyneet edellisten raskauksien jälkeen, jokan seurauksena on ollut ns. liitoskipuja erityisesti häpyluussa. Ja koko ajan on sellanen painon tunne alapäässä. Kävelystä ei tule oikeastaan mitään. Edellisissä raskauksissa liikuin tosi paljon eikä mitään tällaisia vaivoja ollut. Ahdistaa kun ei pääse liikkumaan. Meillä on kuntopyörä, mutta en uskalla sitäkään ajaa kun pelkään, että se vahingoittaa vauvaa ja alkaa taas häpyluuhun käymään.
Kommentit (7)
Mulla on ollu samanlaista aiemmissa raskauksissa. Ite hoksin, että uinti ja kävely kellukevyön kanssa vedessä ei tehny kipuja ja liikkuminen vedessä on kevyttä. Ootko jo kokeillu?
mutta nyt joudun ontumaan hermopinteen takia. Ja jos kävelen, niin siitä seuraa aika kova särky. Aamulla heräsin, ettei kipuja, mutta heti parin askeleen jälkeen jomotus alaselkään ja pakaraan palasi.Kiusallista. Ei auta odottaa kun palkintoa, pientä nyyttiä, jonka myötä vaivojenkin pitäs lähteä:)
rv37+2
Tässä raskaudessa kaikki vaivat alkoi jo tosi aikasin ja liikkuminen on jäänyt tosi vähälle. Pienetkin matkat menen autolla, joskus oikeen hävettää. Mutta kun ei pysty niin ei pysty. Liitoskivut on kovat ja suppareitakin on ollut jo viikosta 16.
Sitten jos joskus tekee jonkun (kylläklin pienen) kävelyn, olen sen jälkeen ihan poikki ja kipeä. Lonkkia särkee ja liitoskivut yltyy.. Kaiken lisäks aina on pissahätä, ei voi edes kauas lähteä kävelylle!!!!!
narnia 34+5
että tuntemukset vaihtelee viikottain. Mulla on nyt viikkoja 37+4 ja just kävin miehen kans melkein tunnin kävelyllä. Ihan hyvin sujui, vaikka pari kertaa piti pysähtyä/hiljentää vauhtia, kun vauvan pää juili alapäätä niin että vihloi oikein kunnolla. Ihan kuin moukaria ois pyöritelly tuolla alhaalla. Jokunen viikko sitten taas jo parin sadan metrin päässä alkoi alavatsan lihaksia ja nivusseutua repiä niin, ettei kävelystä tullut mitään. Se kyllä meni ohi, kun vain malttoi odotella hetken aikaa, että kivut loppui. Sitten jatkoin kävelyä ja loppumatka sujuikin yleensä paremmin. Nyt tuo repiminen on loppunut.
Suosittelen kyllä jatkamaan liikkumista, ellei lääkäri kiellä. Siinä pää tuulettuu samalla, kun itse saa raitista ilmaa eikä kunto pääse kovasti huononemaan. Omaa vauhtiaan vaan pitää mennä. Ois hyvä, jos ois sellanen kaveri, ettei tarttis yrittää revitellä yli voimiensa.. Juttuseura saa lenkinkin tuntumaan mielekkäämmältä :)
niin aivan saletisti rupee häpyluuta särkeen vaikka kuinka rauhallisesti kävelen ja jo parin sadan metrin jälkeen samoin siis töissä eli joka päivä olen enempi tai vähempi " alakerrasta" kipeä. Nivusia vihmoo jne. Silti vielä käyn töissä hammasta purren kun viikkoja vasta tsan 21 tänään ja nämä vaivat alkoi jo 14 viikolla! Kolmas lapsi tulossa joten on tainnu paikat löystyä jo..
välillä aikas tuskaisesti. Mulla on nyt menossa 3 raskaus ja meillä on yksi lapsi joka on nyt 1v2kk..sen kanssa on pakko jaksaa joten ihmeempiä lepohetkiä en ehdi pitää.Vain jos poika nukkuu tai mies on kotona. Mulla liika kävely pistää supistaan ja pahentaa liitoskipuja.Yöllä kääntyminen sängyssä on vaivalloista. Meillä mies vielä on nyt paljon pois kotoa kun on päivät töissä ja illat remppaa taloa johon muutamme kuun lopussa.. että ois niinkun muuttokin vielä edessä..huh!! Ke on nla lääkäri jolloin aion mainita vaivoistani,vaikka ei ne voi siihen auttaa kun en sairaslomallekkaan voi jäädä. :)
ansku 25+6
älä nyt revi itseäsi. mulle on toitotettu, että kyllä se oma keho kertoo jos pitää ottaa iisimmin..kaiketi näin on.
mulla kohdunsuu pehminnyt ja supisteluita ja liitos kipuja. kävin lääkärin luona ja pisti liikunta kieltoon, ei sais tehä mitään. vko 31+ menossa ja olen urheiluhullu. sitä pitää vaan olla ja lukea kirjoja, tehä ristikoita...jne.