Juoksu on epäterveellistä!
Löystyttää lantionpohjan lihaksia, kuluttaa niveliä ja tärisyttää päätä. Ei jatkoon.
Kommentit (8)
[quote author="Vierailija" time="27.04.2015 klo 16:57"]
Löystyttää lantionpohjan lihaksia, kuluttaa niveliä ja tärisyttää päätä. Ei jatkoon.
[/quote] joo toi pään tärisyttäminen on ihan pahinta
Yöjuoksu on terveellistä! Kehittää lantionpohjan lihaksia, vahvistaa niveliä ja saa koko kehon tärisemään nautinnosta.
Jos vaan voisi luisteluhiihtää ympäri vuoden...
Opettele käyttämään niitä lihaksia niin et löysty :)
[quote author="Vierailija" time="27.04.2015 klo 17:34"]
Opettele käyttämään niitä lihaksia niin et löysty :)
[/quote]
[quote author="Vierailija" time="15.05.2015 klo 15:23"][quote author="Vierailija" time="27.04.2015 klo 17:34"]
Opettele käyttämään niitä lihaksia niin et löysty :)
[/quote]
[/quote]
Niin?