Miehen 11-v lapsi EI TYKKÄÄ (tietystä ruuasta mm.)

Mun aviomies on samanlainen . Teen ruokaa , jos ei halua syödä sitä niin
On ilman ! En ole mikään ravintola sille

Meillä on poika varsin nirso, mutta ei hänelle sen takia eri ruokia laiteta. Mitään ei ole pakko syödä, mutta valittamalla ei myöskään saa mitään muuta tilalle. Jos mikään ei maistu, sitten täytyy olla nälässä. Yleensä sitten joku aina maistuu, edes salaatti tai lepiä... Mutta on kyllä ruokia joita ei syö esim. kala ja äyriäiset, ja minusta on ihan ok ettei kaikki maistu. Me muut syömme niitä silti.

No mun mielestä ratkaisu on yksinkertaien: Syötte ihan tavallisia ruokia, ja jos joku ei siitä pidä niin voi jättää syömättä. Opetatte vaan samalla että ruoalle ei yökkäillä vaan kohteliaasti vaan oetaan vähän ja syödään se tai sitten ei oteta ollenkaan jos ei vaan pysty jotain syömään. Toisaalta, tehkää myös välillä sellaisia ruokai joista miehen lapsi erityisesti pitää, ettei hän koe että te vain haluatta "kouluttaa" hänestä samanlaista kuin mitä sinun lapsesi ovat, ja että pitäisitte sinun lapsiasi jotenkin parempina.

Jos on kalaa ruokana niin laita sen kanssa salaattia, porkkanaraastetta ja keitettyjä munia, ja leipää. Niin että lapsi saa vatsansa täyteen vaikka ei söisikään kalaa muutakuin sen maistamisen verran. Älä tee numeroa, mutta vaadi et maistaa pitää.

Mulla tuollainen ihan oma lapsi.. olen ratkaissut sen niin, että sitä ruokaa on mitä on, ja jos ei kelpaa saa olla nälässä. Mitään välipaloja ei tarjoilla. Sitten on joitain sellaisia ruokia, joita en näe, että on pakko syödä, mm. sushi. Muu perhe tykkää, hän ei, silloin kun niitä on, hän saa sitten muuta. Mutta normiruoka, mitä koulukin tarjoilee, niihin en anna muuta vaihtoehtoa. Mutta ei tuosta tarvitse tehdä mitään valtataisteluakaan, ruoka on pöydässä, sitä maistetaan ja se siitä.

Tehkää niin, että jokainen saa ehdottaa aina yhtä ruokaa per viikko. Siis esim. sinä päätät että maanantaina syödään makaronilaatikkoa, sinun lapsesi päättää että tiistaina on spagettia, sinun toinen lapsesi päättää että keskiviikkona on kanakastiketta, miehen lapsi päättää että torstaina on lasagnea ja miehesi päättää että perjantaina syödään uunilohta. Silloin kaikki saa ainakin yhden mieleisren ruoan viikossa ja toisaalta kaikki joutuu myös totuttelemaan muiden valitsemien ruokien syömistä. Niin ja sopikaa, että ne valittavat ruoat on oltava  jotain tavallista kotiruokaa, eikä mitään pizzaa, hampparia yms, kun lapsilla menee helposti vähän yli muuten :)

Tehkää vähän erilaisia ruokia. Esimerkiksi kalasta voi tehdä pullia tai pihvejä, kuorruttaa jollain juustolla, tehdä kotitekoisia kalapuikkoja+joku hyvä kermaviili/jugurttipohjainen dippi ja kalojakin on paljon erilaisia. Tai vaikka makaronilaatikko (jos lapsi ei siitä pidä): senkin voi tehdä niin ettei lapsi edes tajua syövänsä makaronilaatikkoa. Käytä vaikka simpukka/kierre/perhosmakaroneja, lisää joukkoon jauhelihan ja munamaidon lisäksi jotain juustoa, herne-maissi-paprikaa, pekonia, muita vihanneksia, tuoreita yrttejä yms. Ja päälle vaikka cheddarjuustoa niin että pinta on ihan keltainen.

Ja ota se lapsi mukaan kauppaan sekä ruoanvalmistukseen. Kun lapsi itse paistaa vaikka sen kalan, niin se on paljon parempaa!