Lue keskustelun säännöt.
Lapsi ei jaksa päiväkodin jälkeen syödä muuta kuin iltapalan, onko ok?
15.09.2014 |
Lapsi on pirteä ja vilkas. Nukkuu klo 20-7:30 ja menee päiväkotiin klo 8 aamiaiselle. Haen lapsen klo 16, eikä lapsi jaksa syödä kun iltapalan klo 19. Lapsi on 5v, onko tämä vain joku vaihe? Lapsi syö päiväkodissa hyvin eikä nirsoile. Kotona vain sanoo, että maha on täynnä. Iltapalaksi syö puuroa, leipää ja joskus jukurttia. Tätä on nyt kestänyt muutama viikko.
Kommentit (9)
En usko, että on haittaa :) Välipalahan on klo 14-14:30, jos pikkuinen on syönyt itsensä ähkyksi niin kyllä se nälkä heräilee sopivasti iltapalalle. Hyvä, että tarjoat monipuolisen iltapalan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lapsi syö siis tarhassa aamiaisen 08.00, lounaan noin 11.30 ja vielä välipalan 14.00 tai 15.00? Noinhan suurimmassa osassa Eurooppaa syödään, tosin lounas ja välipala vähän myöhemmin. Tuon jälkeen ei ole sitten kuin illallinen, joka lapsilla on nimenomaan 19.00-20.00 välillä. Voisit ehkä yrittää antaa lapselle illalla vähän monipuolisempaa ruokaa, esim. proteiinia (kanaa, kananmunaa) ja hedelmää leivän kanssa.
Välipala on usein esim. noin 1dl vispipuuroa/ kiisseliä/ johurttia ja ½-1 näkkäriä, joten sillä ei kyllä ähkyksi tule..
Minustakin aika pitkä väli :/ lapselle laitan aina iltaruokaa ja sanon, että jos nälkä iskee niin syö ihmeessä. Pöydällä on korissa banaania, omppua, persikoita jne ja niitä on aina saanut syödä pikkunälkään. Ap
No jos tämä jatkuu pitempää ja paino ei nouse niin sitten tiedät että syö liian vähän/ liian harvoin.
Muuten nou hätä jos hyvin kasvaa. Tarjoa tosiaan vähän vaihtelevampaa iltapalaa ja miksi sen pitää olla iltapala kun voihan tuohon aikaan syödä oikeaa ruokaakin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meillä lapsi herää 04.50, syö aamupalan n. 05.10, päiväkodissa toisen aamupalan 08.00, lounaan 11, välipalan 14.15, sitten riippuen mitä ruokaa on ollut pk:ssa syö jotain n. klo 15.30-16 aikoihin, tai vasta 18.30-19 aikaan iltapalaksi. Viim. 19.30 on yöunilla. Luotan kyllä siihen että lapsi osaa kertoa onko nälkä vai ei. Ikää hänellä 3,5v.
Lapsen kasvukausi menee sykleissä. Sillon kun ei oo aktiivinen kasvukausi niin lapsi ei syö niin paljoa. Jossain vaiheessa kun kasvu kiihtyy taas niin huomaat kyllä, lapsi alkaa syömään reilusti enemmän. Lapset osaa itse säännöstellä luonnostaan tarvimansa ruokamäärän. Muista vaan nyt antaa terveellistä ruokaa!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="15.09.2014 klo 19:29"]
Meillä lapsi herää 04.50, syö aamupalan n. 05.10, päiväkodissa toisen aamupalan 08.00, lounaan 11, välipalan 14.15, sitten riippuen mitä ruokaa on ollut pk:ssa syö jotain n. klo 15.30-16 aikoihin, tai vasta 18.30-19 aikaan iltapalaksi. Viim. 19.30 on yöunilla. Luotan kyllä siihen että lapsi osaa kertoa onko nälkä vai ei. Ikää hänellä 3,5v.
[/quote]Herätys näin aikaisin johtuu toki siitä, että lapsi viedään päiväkotiin klo 6.00. Viikonloppuisin on toki erilainen aikataulu ja erilaiset ruokailuajat. :)
Aika pitkä väli olla syömättä jos vaikka siellä pk:ssa on välipala klo 14 ja lapsi syö seuraavan kerran vasta 19.
Mutta jos tarjoat syömistä eikä kelpaa ja ei ole nälkä niin turha sitä on tuputtaakaan koska kuitenkin iltapalaksi on puuroa ja leipää ym.
Jotain hedelmiä ja kasviksia ja marjoja pitäisi kuitenkin kai lisätä vielä?