Lue keskustelun säännöt.
Jos mainaat kännätä, mitkä seuraavista alkoholijuomista ovat pienempi kaloripommi?
16.06.2014 |
Punaviini, olut, lonkero vai valkoviini? Ja siis pidän kaikista. Olenko väärässä jos kallistun punaviiniin..?
Kommentit (10)
Kuiva valkoviini tai light lonkero
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kuiva valkkari.
Tosin alkoholin lihottaminen perustuu kalorimäärän lisäksi siihen että alkoholin vaikutuksen alaisena keho ei polta rasvaa -> rasvamaksa.
Jep, punkku tai kuiva valkkari on parhaat valinnat. Olut seuraava ja lonkero kaloripitoisin.
Kaikkein paras olisi tietysti alkoholimäärään nähden kirkas viina tai kirkas viina + light-limsa mikserinä.
[quote author="Vierailija" time="16.06.2014 klo 16:05"]
Jep, punkku tai kuiva valkkari on parhaat valinnat. Olut seuraava ja lonkero kaloripitoisin.
Kaikkein paras olisi tietysti alkoholimäärään nähden kirkas viina tai kirkas viina + light-limsa mikserinä.
[/quote]
Ei todellakaan limsaa mikserinä edes lighttina. Mehussakin on jo 40 - 50 kaloria / lasi. Vodkaa esim. maustetulla kivennäisvedellä juon itse laihdutuksen aikaan jos kännäilen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="16.06.2014 klo 16:07"]
[quote author="Vierailija" time="16.06.2014 klo 16:05"]
Jep, punkku tai kuiva valkkari on parhaat valinnat. Olut seuraava ja lonkero kaloripitoisin.
Kaikkein paras olisi tietysti alkoholimäärään nähden kirkas viina tai kirkas viina + light-limsa mikserinä.
[/quote]
Ei todellakaan limsaa mikserinä edes lighttina. Mehussakin on jo 40 - 50 kaloria / lasi. Vodkaa esim. maustetulla kivennäisvedellä juon itse laihdutuksen aikaan jos kännäilen.
[/quote]
Siis niissä light-limsoissahan on 0 kcal käytännössä, siis niissä täysin keinomakeutetuissa kuten Pepsi Max, Cola Zero tms. En kyllä yhtään ymmärrä miten täysin kaloriton juoma voisi olla huono mikseri.
[quote author="Vierailija" time="16.06.2014 klo 16:08"]
[quote author="Vierailija" time="16.06.2014 klo 16:07"]
[quote author="Vierailija" time="16.06.2014 klo 16:05"]
Jep, punkku tai kuiva valkkari on parhaat valinnat. Olut seuraava ja lonkero kaloripitoisin.
Kaikkein paras olisi tietysti alkoholimäärään nähden kirkas viina tai kirkas viina + light-limsa mikserinä.
[/quote]
Ei todellakaan limsaa mikserinä edes lighttina. Mehussakin on jo 40 - 50 kaloria / lasi. Vodkaa esim. maustetulla kivennäisvedellä juon itse laihdutuksen aikaan jos kännäilen.
[/quote]
Siis niissä light-limsoissahan on 0 kcal käytännössä, siis niissä täysin keinomakeutetuissa kuten Pepsi Max, Cola Zero tms. En kyllä yhtään ymmärrä miten täysin kaloriton juoma voisi olla huono mikseri.
[/quote]
Sori, olisi pitänyt mainita että hammaslääkärin tyttärenä ajattelin myös sitä hapon määrää noissa lighteissa, kalorimäärää tietty ihan tavallisessa limsassa. Mutta jos se ei haittaa niin tietty lighttilimukat.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Light -juomat nostavat insuliinintuotantoa ja tulee karsee nälkä. Pitääkin kokeilla tuota makuvissyä. Vaikka tänään...
[quote author="Vierailija" time="16.06.2014 klo 16:13"]
Light -juomat nostavat insuliinintuotantoa ja tulee karsee nälkä. Pitääkin kokeilla tuota makuvissyä. Vaikka tänään...
[/quote]
Tuo insuliiniefekti tulee tutkimusten mukaan light limsoista vain noin 20%:lle ihmisistä. Jos kuuluu siihen porukkaan, ja tosiaan noista seuraa syömishimo, kannattaa jättää väliin lightit. Muilla taas light limsoista ei ole haittaa laihdutuksessa.
Hä? En koskaan ajattele alkoholin energiamääriä, eivät ne ole minkäänlainen osa energiansaantiani. Muutama olut silloin tällöin.