Lue keskustelun säännöt.
Apua! Viikko sitten koira hyökkäsi päälle
18.09.2013 |
tuli naarmuja ja vaatteet tuhoutuivat. Omistaja lupasi kustantaa uudet vermeet, joten tämä ei ole se suurin huoli.
Tänään menin iltakävelylle. Huomasin, että paniikin omainen tila alkoi heti, kun olisi pitänyt ohittaa jokin koira tai jos koira omistajineen ohitti minut vastaantullessa. pari koiranulkoiluttajaa jopa suuttui, kun jähmetyin paikoilleni (tien reunaan toki), enkä uskaltanut mennä ohitse.
Miten tästä eteenpäin? Miten pääsen ahdistuksesta eroon?
Kommentit (4)
Soita nyt hyvä nainen joku sut pois hakemaan sieltä tien sivusta! Kylmät kelit tulossa, vilustut vielä! Kotona varmaan rauhotut sit.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Traumaterapia. Tollainen kokemus ja reaktio kannattaa yrittää saada puretuksi mahdollisimman pian, se trauma on jäänyt kehoosi ja eikä välttämättä katoa itsestään. Purku kannattaa, ja mitä nopeammin, sen parempi.
Siedättämällä. Pyydä tuttu kiltin koiransa kanssa siedättämään sinua.