Miten pääsette eteenpäin, kun halvaannutte liiasta tekemisestä?
Minulla on aivan liikaa pieniä tai isompia tekemättömiä asioita, joita on kasaanunut työkiireiden vuoksi hirveä määrä. Kun ajattelenkin toimeen ryhtymistä, masennun niin että esimerkiksi tänään en ole tehnyt paljon mitään. En myöskään halua enää käydä postilaatikolla, koska siellä varmaankin odottaa kirjeitä, joista löytyy lisää ja lisää tehtäviä (esim. laskujen maksua).
Olen lopen uupunut ja väsynyt jatkuvasti, eikä tämä pimeys auta asiaa ollenkaan. Olisiko arvon av-mammoilla hyviä neuvoja jakaa?
Kommentit (3)
vinkki hyvä, mutta lisäisin, että aloita jostain pienistä.
Moniin hommiin ei mene kuin 5 minuuttia, voit tehdä samalla kun vaikka makaronit kiehuu...ja saat ruksittua listalta pois :)
Tsemppiä ap, been there!
...mutta menettänyt tehoaan minulla. Olen tehnyt hulluna niitä listoja heinäkuusta lähtien, ja sainkin sillä tavalla paljon asioita eteenpäin. Mutta nyt en vain enää jaksa! Uuvuttaa niin pahasti, että kun jotain saan tehtyä, tulee kaksi muuta tehtävää tilalle. Tuntuu siltä, että olen alkanut nähdä asioita liiankin negatiivisesti ja uuvun jo siitä ajatuksestakin, että näitä asioita pitäisi tehdä.
Kiitos kuitenkin tsempeistä.
ap
Kun näet ne paperilla, niin sun ei tarvi koko ajan muistella niitä päässä. Sitten ruksit siitä 1-2 tehtävää päivässä hoidetuksi.