oiko unettomuudesta kertova kirja aiheuttaa unettomuutta?

Luen juuri Stephen Kingin kirjaa Uneton yö, jossa päähenkilö alkaa herätä yhä aikaisemmin joka yö. Tähän mennessä heräilee yhden kahden maissa ja ei saa enää unta. Mulle on käynyt samoin. Nykyään herää samoihin aikoihin ja en enää saa unta.

Onko tää joku placeebo efekti?