ruokarytmi 2-vuotiaalla

Millainen ruokarytmi teillä on noin 2v ikäisellä? Mitä syö ja noin määrät?



Meillä saa viellä rintamaito aamulla herätessä, päiväunien nukutuksessa ja yöunille mentäessä. Ruokahalu vaihtelee päivittäin eikä meille ole tullut selkeää rytmiä. Olen saanut tästä palautetta ja haluaisin muuttaa tilannetta että tulisi selkeämpi päivärytmi.



Syöttääkö siis suurin osa mammoista lapsensa kellon mukaan? Jos se ruoka-aika on vaikka klo.12 mutta lapsi on nuhainen ja nukkuu vaikka normaalin klo.7 sijasta vaikka klo.9 niin syötättekö siis edelleen klo.12 lounaan vai siirrättekö sitten pari tuntia eteenpäin? Olisi myös mielenkiintoista saada vastauksia niiltä joilla rintamaito kuuluu vielä kuvioon.