1v lasten ruokailusta!

ja syö isoja annoksia. Aamulla menee puolikas leipäpala, n. 25g rahkaa/jogurttia, pari lohkoa omenaa ja puolikas kananmuna. Päivällisellä ja lounaalla menee keskikokoinen peruna ja kauhallinen kastiketta+ pari pientä siivua tomaattia ja kurkkua. Illalla menee desi puuroa ja puolikas banaani. Maitoa juo 6-8 dl päivässä painottuen iltaan ja yöhön.

leipää, juustoa, maitoa, jogurttia, rehuja/hedelmää jne aamupalaks. Lounaaks ruokaa&kasviksia ja maitoa kunnon satsin. Sitten reilu annos päivällistä(ja kasviksia), jälkkäriä ja maitoa. Viimeiseksi vielä puuroa/mysliä/velliä tms, ehkä leipää ja maitoa. Näillä mennään edeleen tyttö nyt 1v5kk

Ammulla puuro ja hedelmäsosetta. Maitoa 1dl



Lounas samaa ruokaa mitä muillakin ja saman kokoinen annos.

Maitoa 1dl



Välipala jugurtti ja maitoa 1dl



Illallinen samaa ruokaa mitä muutkin ja saman kokoinen annos. Maitoa 1dl



Iltapala purkillinen viiliä ja maitoa 1,5dl



Maitoa menee välillä myös kitinän karkoitukseen, ja päivä sekä yöunille nukahtamiseen.

ja tällä hetkellä meillä vain neljä ateriaa päivässä. Ollaan koitettu lisätä viiteen :P

Maitoa jokaisen ruokailun jälkeen menee 1-1½dl, muuten aina välillä tilkka vettä.



- Aamupala: puuroa, ja hedelmäsosetta.



- Lounas: lihasosetta (joko kaupan tai samaa ruokaa mitä itse syömme)



- Yleensä tässä välissä päiväunet, jonka jälkeen välipala: yleensä hedelmäsose, tai jotain pientä sormiruokaa.



- "Illallinen": Vastaava, kuin lounas.

Joinain päivinä menee iso annos kaurapuuroa aamulla, kokonainen banaani aamupäivällä, yli pilttipurkillisen verran kotiruokaa lounaalla, 2dl jugurttia iltapäivällä, sama satsi kun lounaalla päivälliseksi, hyvässä lykyssä joku hedelmä vielä ennen iltapalaa joka on yleensä leipää ja jugurttia+mysliä.



Ja joinain päivinä menee ehkä 2tl aterialla ruokaa ja pelkät herkut kelpaisi (pyritään olemaan tiukkana kuitenkin ettei pullalla ja kekseillä täytä mahaansa).



Maitoa tuttipullosta aamulla heräämisen jälkeen, ennen päikkäreitä ja illalla nukkumaan mennessä. Noin 2,5dl menee per kerta. Joskus useamminkin, esim. automatkalle ja kauppareissulle ym. otan aina pullollisen niin viihtyminen on taattu :)

puolikas karjalanpiirakka/ruisleipää, juustoa pari siivua ja maitoa n. 120ml.



Päivällä soseutettua ruokaa 200g purkillisen verran, ruisleipää, juustoa siivu/pari, napsii höyrytettyjä kasviksia esim. parsaa,kukkakaalia tai porkkanaa sormipaloina ja välillä purkillinen päälle hedelmäsosetta tai pikku purkki jugurttia sekä maitoa taas n. 120ml.



Iltapäivällä sama satsi, voi myös syödä esim. puolikkaan voisarven tai yhden kokonaisen jauhelihakebakon vielä ruoan päälle ja taas maitoa vajaat 150ml.



Alkuillasta puuroa vajaat pari desiä, hedelmäsosetta puolisen purkkia tai jugurttia, jotain pasteijaa, karjalanpiirakkaa tms. sekä maitoa/velliä n. desi.



Välillä saan mahdutettua johonkin väliin jotain hedelmäsosetta tai rahkaa/voileipää että syö viidesti päivässä. Lisäksi vettä naukkailee reilun desin päivän mittaan.