Lue keskustelun säännöt.
Olen ihan hirveän tyytymätön ja onneton elämässäni :´´(
29.12.2011 |
Työelämä kusee ja mättää vuodesta toiseen, tekisi mieli jättäytyä siitä kokonaan pois hankkimalla "nuppipaperit" tms mutta enhän sitäkään voi tehdä. Pelkkää huonosti palkattua pätkää koko ajan, en jaksaisi enää eikä paremmasta mitään tietoa.
Parisuhdetta ei ole vaikka avioliitossa elän, mies täysin haluton ns kommunikointiin miehen ja naisen välillä.
Ystäviä ei ole kuin ehkä 1-2kpl, tosin ei hekään kai ns kunnon ystäviä ole koska yhteydenpito varsinkin toisen osalta aivan olematonta ja lisäksi elämän ongelma-ja kriisitilanteissa syvä hiljaisuus.
Kotia vaikka oma onkin (on sitä asuntolainaakin jäljellä)ei ole varaa laittaa niin kuin haluaisi, tuo piha ja terassi on ikuisuusprojekti jolle ei mitään tehdä, harmittaa kun menee iso lasitettu terassi ihan hukkaan romuvarastona ja on se ruman näköinenkin.
Ketään sukulaistani ei kiinnosta elämäni eikä kuulumiseni, isäpuoli ollut kuin kuollut viimeiset vuodet, aivan kuin olisi lakannut olemasta se ainoa isähahmoni vaikka ollut sitä siitä asti kun olin 10v, äitiäkään ei ole, meni kuolemaan alta 5kymppisenä muutama vuosi sitten, sisko ei pidä mitään yhteyksiä ja yrittänyt olen!!
Jos ei noita 2 lasta olisi niin olisin jo lähtenyt tästä liitosta ja/tai mennyt junaradalle makaamaan, se on tuossa houkuttelevan lähellä sekin.
En jaksa enää.
Kommentit (18)
sun tapauksessasi mä aloittaisin siitä terassista, koska sen voi tehdä heti tänään, ja sen voi tehdä helpolla ja halvalla. Ihan yksinkertaisesti: siivoa se. Jos se nyt on romuvarasto, vie ne romut muualle, siivoa terassi ja järjestä se mukavaksi. Jos teillä on jotain pihakalusteita olemassa, järjestä niistä sinne istumapaikka ja pöytä - jollei ole, katsele talossa ympärillesi, onko teillä jotai sellaisia kalusteita, puisia pöytiä ja tuoleja esim. tai laatikoita, arkkuja jne, jotka voisit sinne uhrata (se on lasitettu joten ei ihan koko ajan sateen ja tuulen armoilla, mutta väistämättähän ne esim vuoden siellä ollessaan vähän kärsivät). Järjestä ne terassille, osta tai haali talostasi jotain paksuja huiveja tai huopia lämmikkeiksi ja kotoisiksi pehmusteiksi, virittele kynttilöitä ja -voila: sulla on ihan erinomainen syysterassi, eikä rahaa ole mennyt kuin pari kymppiä. Siell äsä voit jo tänä iltana istuskella vilttiin kääriytyneenä glögilasin kanssa.
TÄmä ntehtyäsi saat varmasti vähän lisää energiaa ja intoa. RUpea järjestämään työasioita kuntoon. Voisitko ajatella hankkivasi jotain lisäkoulutusta? Nöäiltä kursseilta usein saa uusia tuttaviakin, jotka ovat samanlaisissa elämänvaiheissa, tehneet samanlaisia ratkaisuja, joten teillä voisi olla enemmänkin yhteistä. Voisi kehittyä ystävyyksiäkin. Ennen kaikkea sellaisia ystävyyksiä, josisa ei tarvitsisi vai nkaataa omaa pahaa oloaan toisen niskaan.
TÄllä lailla kun saisit intoa ja iloa omaan elämääsi, ekä se mieskin haluaisi tulla siihen mukaan ja alkaa kommunikoida.
Sukulaisiasi et saa eloon herätettyä, muta voit hankkia elämääsi muuta sisältöä. Tuttavia, ystäviä, harrasteita. On seki ntärkeää, että jokaisella o nelämässään jotain, jonka avulla pystyy ihan itse ja yksin tekemään elämästään mukavaa, olematta joka hetki riippuvainen muiden tarjoamasta viihdyttämisestä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eli aloita jo tänään. Siivoa romut ja hankkiudu niistä eroon. Mene ulos seisomaan ja tee pihasuunnitelma päähäsi, vaihtoehtoisesti juokse talon ympäri 10 kertaa lasten kanssa ja huuda "MÖRKÖ TULEE" ihan täysillä, takaan että sinulla on parempi olo sen jälkeen. Etsi kaikki talon rumat astiat ja kivitä ne rikki puutarhassa. Lämmitä sauna ja kieri mudassa. Katso lasten kanssa netistä kaikki hassut kissavideot putkeen, leiki että miehesi on ventovieras muukalainen ja kohtele häntä sen mukaan, kohteliaasti ja arvostaen. Lisää?
Panosta itseesi, ne hullutkin ajatukset. Tee kerran päivässä jotain tavallisuudesta poikkeavaa, vaikka 5 min. luet jotain tai huudata musiikkia täysillä.
Mitä hyvää sinulla on
-lapset
-koti
-työ
-mies kuitenkin
-ilmeisesti terveys
Oikeesti mitä muuta ihminen tarvitsee. No ehkä vielä niitä ystäviä, mutta sulla on kaikki palaset, joten koeta hakea apua lievään masennukseen.
Tiedätkö, kukaan ei voi sua auttaa paitsi sinä itse. Niin se vain on vaikka haluaisit prinssin siihen taikomaan asiat kuntoon:) Ite aloittaisin yhdestä asiasta/päivä. Tee hyvää kotiruokaa ja yllätä perhe! Peseydy ja laita ittes nätiksi. Pese keittiön ikkuna et näet tämän harvinaisen energiapallon taivaalla.
Huomenna pese olkkarin ikkuna, tuuleta vuoteet ja imuroi ne. Mene sitten kauppaan ja osta muutama rulla tapettia ja tapetoi makkari!
Ja kuule jos osaat laulaa rupea laulamaan jokapäivä. Sillä on ihmeellinen vaikutus mieleen. Kohta huomaatkin et prkle minähän olen sekviäjä. Ja kas kummaa ukkosi aivan ihastuu sinuun ja alkaa pikkuhiljaa tekemään hommia!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ihania vastauksia saanut ap! Hyvä mieli tuli itsellekin ja jotain vinkkejä voisin totetuttaa omassa elämässänikin, vaikka kaikki onkin suht hyvin.
Kiitos teille ihanat ihmiset!
Itsellä lähes vuosikymmenen kokemus ammattiauttajista, vaikka ikää ei ole vielä lähelläkään kolmeakymmentä. Aina ei omat voimat riitä ja jos mielessä on käynyt itsetuhoisia ajatuksia, ainoa oikea teko niin sinun kuin lastesikin puolesta on mennä psyk. polille. Luulin itsekin aluksi joutuneeni aivan väärään paikkaan, kun osa hoidettavista oli "aivan pihalla", mutta loppujen lopuksi olen löytänyt sitä kautta aivan maailman parhaat ihmiset ymmärtämään itseäni ja kroonista sairauttani.
Kannustan sinua oikein kovasti, olen itse vuosikausien pimeän jakson jälkeen taas voimissani ja halu elää on kova!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mutta ei niistä apua ollut, en minä jaksa tuota terassia ruveta raivaamaan, se vaatisi hirveän työn enkä tod jaksa yksin sitä tehdä. Kaiken tämän paskan lisäksi olemme sairastelleet koko perhe vuorotellen tai samaan aikaan lokakuun lopusta lähtien, tälläkin hetkellä antibioottikuuri minulla keuhkokuumeeseen ja miehellä ja toisella lapsella silmätulehdukset+yskivät yöt läpeensä.
Ei vaan jaksa ei mitenkään, mitään.
ap
Eli aloita jo tänään. Siivoa romut ja hankkiudu niistä eroon. Mene ulos seisomaan ja tee pihasuunnitelma päähäsi, vaihtoehtoisesti juokse talon ympäri 10 kertaa lasten kanssa ja huuda "MÖRKÖ TULEE" ihan täysillä, takaan että sinulla on parempi olo sen jälkeen. Etsi kaikki talon rumat astiat ja kivitä ne rikki puutarhassa. Lämmitä sauna ja kieri mudassa. Katso lasten kanssa netistä kaikki hassut kissavideot putkeen, leiki että miehesi on ventovieras muukalainen ja kohtele häntä sen mukaan, kohteliaasti ja arvostaen. Lisää?
Aivan ihania idiksiä nämä! Tulin hyvälle tuulelle ihan lukemalla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Parisuhdetta koittaisin piristää teoilla: Ottakaa joku yhteinen projekti tai lähtekää iltaisin kävelemään, suunnitelkaa tulevaisuutta ja miettikää mikä olisi ihana saavuttaa.
Kerro miehelle positiivisia asioita hänestä. Pienestäkin voi kiittää ja kehua. Se varmaan tuntuu miehestä hyvältä?
Omia toiveita voi kertoa positiivisessa muodossa ja aloita pienistä joita mies voi oikeasti tehdä (ei siis mitään johon teillä ei ole mahdollisuuksia tai voimavaraa).
Älä puhu miehelle niistä moittivasti: sinä et koskaan, mikset koskaan.
Kerro tykkään kun teet näin, haluaisin jos kokeillaan?
Kysy mitä mies haluaa?
Poista terassilta romut. Ja muutenkin voit hukata kaiken turhan/käyttämättömän. Mieluiten roskiin tai anna pois ettei mene aikaa sen hinnoitteluun tai myymiseen joka taas kuluttaa lisää, samat tavarat pysyy ja vaihtuu vaan uusiin turhiin.
Osta mielummin yksi kallis jonka oikeasti haluat kuin paljon krääsää pikkurahalla.
Tai tee itse! Mene vaikka työväenopistoon jollekin nikkarointikurssille ja opettelet tekemään pöydän sinne lasitetulle verannalle tai tekstiilit sinne. Tai tästä molemmille omat harrastukset?
Älä ajattele kuollutta äitiä, tietenkään hän ei voi tulla. Ja isäpuolellasi ja siskollasi on oikeus tehdä kuten he tekevät tai ei tee.
Jätä heidät sivuun odottamaan äläkä tuhlaa voimia heidän ajatteluun.
Tai oletko ajatellut että sinulla voisi olla masennusta? Aina tuollainen ylireagointi ettei kukaan ole kiinnostunut eikä kukaan koskaan saa minulla hälyytyskellot soimaan.
Huonosta liitosta voi ja kannattaa lähteä. Oletko ajatellut millaisen esimerkin parisuhteesta annat lapsillesi? Toivotko heille samaa?
Työpaikkaa voi aina hakea uutta, voi muuttaa toiseen paikkaan jos se vanha ei ole enää koti?
Anna itsellesi aikaa ja mieti mitä tahdot!
Tämä on sinun elämäsi ja olisi hyvin surullista jos pitkität tätä vaihetta kauankin ja vanhana mietit ja syyllistät läheisiäsi kenties siitä enempi kun oikeasti olet itse vastuussa elämästäsi.
Se sun isäpuolesi varmasti suree paljon äitiäsi. Ehkä siskosikin elämässä se vaikuttaa hyvin paljon? Joskus sureva hukuttaa itsensä työllä ettei tartte ajatella menetystä?
Pyydä ystäviäsi luoksesi ja koita kerätä itsellesi mielekästä puuhaa. Kaikki ei tietenkään voi ollal sinun vastuulla mutta oikeasti se muutos on aina itsellä eikä muille voi huutaa että tehkää toisin.
Aina voi kysyä josko joku tekisi sinulle näin tai noin mutta hänen täytyy se haluta myös tehdä ilman että on pakotettu. Et sinäkään varmaan tykkäisi jos mies käskyttäisi?
Älä ajattelekaan esim. koko terassin siivousta, vaan yhtä asiaa kerrallaan! Joskus nuorena eli kauan sitten, luin osuvan vertauksen: "Jos yrität katkaista luutaa, et takuulla onnistu, mutta katkaise yksi risu kerrallaan niin saat sen poikki" Siinä oma mielikin rauhoittuu, kun huomaa päässeensä alkuun hankalassa hommassa! Pienin askelin eteenpäin, mutta eteenpäin kuitenkin. Mutta jos mikään asia ei ilahduta, on syytä mennä hakemaan ammattiapua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mutta ei niistä apua ollut, en minä jaksa tuota terassia ruveta raivaamaan, se vaatisi hirveän työn enkä tod jaksa yksin sitä tehdä. Kaiken tämän paskan lisäksi olemme sairastelleet koko perhe vuorotellen tai samaan aikaan lokakuun lopusta lähtien, tälläkin hetkellä antibioottikuuri minulla keuhkokuumeeseen ja miehellä ja toisella lapsella silmätulehdukset+yskivät yöt läpeensä. Ei vaan jaksa ei mitenkään, mitään. ap
Vie sieltä pois vaikka viisi esinettä kerrallaan. Sitten pidät tauon. Sitten taas viisi. Inmiset yleensä näkevät tavoitteina vain ne järkälemäiset mutta kun ne pilkoo osiin, homma etenee.
Ei noille sairaskierteille mitään mahda. Ei tuo ole kuitenkaan lopullista eikä vakavaa!! Ajattele jos jollain olisi vaikka syöpä. Eräs suvun lapsista kuoli muutama vuosi sitten syöpään, meillä ainakin suurperheen influenssakausi kalpenee sen rinnalla. Siis viime keväänä oli A-virus iskenyt ja se meinaan kesti sitkeään mutta se loppui kyllä. Jaksat sinä koneellakin istua joten jaksat avata terassin ovenkin ja viskoa kaatopaikkakyytiä odottamaan kuin että puhut tässä siitä. Siivottomuus on lähtöisin teistä, ei se mistään sinne yksin ole ilmaantunut eikä se yksin lähdekään vaikka paskaraivareita saisit.
Ei kaikkea tartte tehdä kerralla mutta jos menet seisomaan sinne verannalle ja siirrät sieltä pois vaikka ne jotka sietää kaatopaikalle ja jätät toiselle päivälle tarkemman lajittelun niin pääset aloittamaan kuin että siinä vingut asiasta. Tai sitten otat miestä kiinni ja sanot että tulee auttamaan hommassa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mekin ollaan kahden asunnon loukussa eikä ostajaa vaan millään näy ei kuulu. Mun työ on myös pätkää ja työttömyyttä vuorotellen ja elämä on kaikkea muuta kuin täydellistä. Mutta mulla on ihanat lapset ja ihan hyvä mieskin, joten jotakin on sentään hyvinkin. Pitää keskittyä ajattelemaan hyviä asioita ja antaa huonojen olla.
täältä virtuaalihalaus.
Eipä noissa tunnelmissa jaksa juuri mistään innostua, onneksi lapset sentään pitävät sinut elämässä kiinni. Mutta heidän vuokseen sinun on huolehdittava omasta henkisestä jaksamisestasi. Ensin huonot uutiset: kukaan ulkopuolinen ei tule muuttamaan elämääsi hyväksi, se sinun täytyy tehdä ihan itse. Miehesi ei tule muuttumaan, sinun täytyy muuttaa suhteesi häneen.
Hyvät uutiset: tuo edellinen on mahdollista tehdä. Ei heti, eikä kertarysäyksellä. Mutta jo oivallus siitä, että itse voin päättää kuinka elämääni suhtaudun, helpottaa. Toiseksi: hakeudu lääkäriin. Jos ensimmäinen ei tajua pahaa oloasi (ole rehellinen) mene toiselle.
Voimia!
avulla heidän perheen sairauskierteet loppuivat. Hiffasin et hyvänen aika meidän perhehän on ihan tervettä vaikka miehenikin tapaa työnpuolesta monia ihmisiä jatkuvasti. Kuka enemmän tai vähemmän kipee!
Me ollaan syöty D-, C- vitamiineja ja Urticalsinia terveyskaupasta. Vitamiinit luontaisia vitamiineja ei siis apteekin synteettisiä vitamiineja.
siksi et saa iloa, esim. siitä, että teillä lienee on oma talo, jossa terassikin (tietäisitpä kuinka kateellinen olosuhteiden pakosta kerrostalossa asuessani olen)
Ja masentuneena kaikki tuntuu pahalta ja kurjalta.
Kannattaa hakea apua. Siinä ei ole mitään väärää. Mene esim. työterveyteen tai lääkärille ja vaadi saada apua. Kerro tuo kaikki, mitä kerroit täälläkin, apua on annettava. Ja varsinkin tuo itsetuhoinen ajatuksesi, eivät saa jättää sitä huomioimatta.
Kun sitten olet saanut voimaa, ehkä jaksat aloittaa harrastuksen, josta voit löytää uusia ystäviä tai ainakin kavereita.
Pidä myös päiväkirjaa aatoksistasi. Kirjoittaminen monesti helpottaa ja auttaa selkeyttämään ajatuksia.
Voimia sinulle ponnistella uuteen nousuun.
sinulla taitaa olla lievää masennusta, jos et saa mitään iloa mistään?
Oletko muuten tyytyväinen parisuhteeseesi, mutta puhumattomuus on ongelma? Oletko jutellut siitä miehellesi?
Tee jotain yllättävää! Aloita piristämällä itseäsi uusilla vaatteilla ja mene kampaajalle tms. hoitoon.
Laita kotisi nätiksi! Miksi se romukasa odottaa? Siivoa se, ja laita terassi hienoksi :)
Aurinkoa!