Lue keskustelun säännöt.
mitä teen kun gynetutkimus saa mut ihan lukkoon?
10.02.2012 |
olen raskaana ja olisi ensimmäinen lääkärikäynti tulossa. siihen on vielä viikkoja, mutta jo nyt ajatuskin saa minut ahdistumaan. en haluaisi että minuun kosketaan. :(
Kommentit (8)
siis varmaan keskimääräistä enemmän, mutta huonot uutiset ovat siinä, että pakko ne on kärsiä vain läpi.
Itseäni auttoi eniten ajatus, että jos iskee täysi paniikki tai tuntuu, että gyneltä tulee asiattomia heittoja tai esim. toivetta käyttää pieniä välineitä ei oteta tosissaan, niin minun ei ole pakko jatkaa tarkastusta vaan voin keskeyttää sen. Parilla ensimmäisellä kerralla harjoittelin etukäteen selkeän napakkaa käskyä lopettaa heti:D Olin siis varautunut siihen, että etsin yksityiseltä sitten hyvältä vaikuttavan henkilön, jos kamala tapaus osuu vastaan. Onneksi kävi tuuri, ja tuon käynnin muuta inhottavuutta lukuunottamatta minut otettiin hyvin vastaan ja edettiin toiveitteni mukaan rivakassa tahdissa, jotta toimenpide saatiin äkkiä suoritettua.
Siinä vaiheessa raskautta, kun vain toivoi, että lapsen saa äkkiä ulos, nuo sisätutkimuksetkin sujuivat jo enemmän rutiinilla ajatellen sitä, että pian ne loppuvat.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
tiedä mitä fiiliksiä sinulla tuohon tarkalleen ottaen liittyy, kun mainitset ettet halua että sinuun kosketaan. Jos jotain traumaattista taustalla, varmaan kannattaa pyytää jotain tukea siihen.
Itsellä aina ollut tosi ahtaat paikat, ja sitä kautta tietysti myös nuo tutkimukset tuntuvat ikäviltä. Olen harjoitellut rentouttamaan alapään lihaksia, samoin joudun tekemään yhdynnän alussa. Gyn. tutkimuksiin ei liity mitään eroottista, mutta rentoutustekniikka on sama.
Toinen juttu on se, että siihen ihan oikeasti tottuu. Kolmea lasta tehdessä on tullut sen verran monelle vilautettua, ettei enää paljon kiinnosta vaikka telkkarissa näytettäisiin. Johan sen on puoli Suomea nähnyt muutenkin.
Alakertani on edelleen ahdas (en kyllä ymmärrä miten, mutta joku kätilö puhui joustamattomasta kudostyypistä), mutta tuon rentoutustekniikan hallinta tekee hommasta siedettävää.
Itsellä aina ollut tosi ahtaat paikat, ja sitä kautta tietysti myös nuo tutkimukset tuntuvat ikäviltä. Olen harjoitellut rentouttamaan alapään lihaksia, samoin joudun tekemään yhdynnän alussa. Gyn. tutkimuksiin ei liity mitään eroottista, mutta rentoutustekniikka on sama.
Voitko kertoa jotakin tekniikastasi? Voisi tulla monelle oikeasti avuksi! Mulla myös ahtaat paikat enkä osaa edelleenkään rentouttaa itseäni tarpeeksi, melkein jopa päinvastoin.
Se käynti on sinun ja vauvan parhaaksi. Tee se lapsesi takia jos et itsesi takia. Olet sillä tiellä millä sinun on asetettava lapsesi itsesi edelle seuraavan 20 vuoden ajan. Nyt on korkea aika harjoitella fobioiden laittamista syrjään ja keskittyä olennaiseen asiaan eli lapseen. Voitko tehdä tämän?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
mieti mikä palkka sulle tästä kaikesta tulee ja gynetutkimus oikeesti kestää tosi vähän aikaa.
Sama täällä. Raskaus ei itselläni ole ajankohtainen, joten sen suhteen oma tilanteeni on sua helpompi.
Ehkä sä voisit käydä juttelemassa jollekin asiantuntevalle lääkärille ennen gyne-käyntiäsi? Jospa hän kirjoittaisi sulle jonkinlaisen lausunnon jonka perusteella gyne osaisi käsitellä sua "oikein"? Välttäisi sisätutkimusta? Osaisi olla varovaisempi ja hienotunteisempi?
Miten muuten ajattelit selvitä synnytyksestä? Itselläni ainakin on aina ollut suoranainen alatiesynnytys-kammo.