Lue keskustelun säännöt.
Meidän 14 vuotias poika 180/75 !!
01.02.2012 |
Onko ok paino tuon ikäiselle? Poika ei harrasta liikuntaa, paitsi kävelee/pyöräilee kouluun (matka 3km) mutta ei talvisin.
Kommentit (25)
65kg. Hoikka on muttei mitenkään liian laiha. Koulu terveystarkastuksessa sanottiin, että pituus/paino ok.
Treenaa 4-5 kertaa/vko n. 2 tuntia kerrallaan urheilua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Älä nyt vaan mene sanomaan pojallesi mitään ikävää painosta! Saa vielä jonkun syömishäiriön... Mun poika painaa 90 kiloa...
siltä, että painoa on ehkä pikkuisen liikaa, mutta jos vanhemmat pitkiä, niin eiköhän pituuskasvu korjaa vielä tilannetta. Lapsen pitäisi liikkua 2 tuntia päivässä eli lisää liikuntaharrastuksia vaan.
PS. Mun mies on 182/65 :)
Ok, minukin poikani on hoikka, mutta pituutta on tuon 195cm ja painoa jotain 75. Jos pituutta olisi 15cm vähemmän, hän ei einää noilla mitoilla olisi tuon ikäiseksi hoikka. Pitää oikeasti muistaa ettei teineillä nuo mitata ole verrannollisia aikuiseen, lihasmassa kun ei vielä varsinkaan pojilla ole sama.
Ok, mutta tokitoki, palstamamman lapset ovat aina ja poikkeuksetta hoikkia mutta lihaksikkaita, sen toki muistan. Joskus vaan se lihas on aika löysässä muodossa...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
eikä ole lihava. joten kai siihen pituus/paino jutskaan vaikuttaa monikin asia...
14 v. poika 170/47. Joo, vois tulla painoa vähän lisää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
harrastaa partiota ja matkat sinnekkin kävelee tai pyöräilee (matkaa 2km) muutenkin liikkuu luonnossa ja pyöräilee kesäisin mökille melkein joka viikko, matkaa sinne on 30kilsaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No miltä poika näyttää? Näyttääö sun mielestä siltä että painoa olis liikaa? Nuo pelkät uvut ei kaikkea kerro.
en todellakaan usko että kannattaa tuon ikäiselle alkaa puhua laihduttamisesta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kuulostaa ihan eri mittakaavalta kuin omien yläasteikäisteni arkinen hyötyliikunta ja minusta normaalin oloinen kuntoilu. Istuvat paljon tietokoneilla, minö olen sohvaperuna. Poikien urheilu näin:
- Koulun liikuntatunnit viikossa 2h+ 2h valinnaista. Se on pallopelejä, juoksemista, uimista, hiihtoa, kuntosalia, kuntopiiriä, ihan hikiliikuntaa.
- Omasta halusta pari kertaa viikossa juoksulenkki (10km) tai uinti 2km.
- Koulumatkat sulan asfaltin aikaan rulliksilla ja talvella pyörällä= joka päivä 10km.
Kesäaikaan rullaluistelua tulee myös se 10 kilsaa päivässä kauppareissun tai huvin vuoksi. Lisäksi kiinnostaa hyppiminen trampoliinilla ja koripallon paukuttaminen ulkona.
Ehkä silti vähättelin tuota liikuntaa, tässäkun rupeaa miettimään niin kyllähän sitä kertyy. Koulussa kuitenkin on 3h liikuntaa viikossa + arkiliikunnat päälle. Esim. eilen poika käveli kouluun ja takaisin ja vielä illalla partioon ja takaisin. Muuta liikuntaa ei kyllä ehtisikään harrastaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
+ hiihtämässä käy isänsä kanssa kerran viikossa ja kesäisin kerran viikossa uimassa kavereiden kanssa.
Kuulostaa ihan eri mittakaavalta kuin omien yläasteikäisteni arkinen hyötyliikunta ja minusta normaalin oloinen kuntoilu. Istuvat paljon tietokoneilla, minö olen sohvaperuna. Poikien urheilu näin: - Koulun liikuntatunnit viikossa 2h+ 2h valinnaista. Se on pallopelejä, juoksemista, uimista, hiihtoa, kuntosalia, kuntopiiriä, ihan hikiliikuntaa. - Omasta halusta pari kertaa viikossa juoksulenkki (10km) tai uinti 2km. - Koulumatkat sulan asfaltin aikaan rulliksilla ja talvella pyörällä= joka päivä 10km. Kesäaikaan rullaluistelua tulee myös se 10 kilsaa päivässä kauppareissun tai huvin vuoksi. Lisäksi kiinnostaa hyppiminen trampoliinilla ja koripallon paukuttaminen ulkona.
Mammat yrittää taas täällä vedättää
Mammat yrittää taas täällä vedättää
Jos 14v poika on tuon pituinen ja painaa tuon verran, on riski ylipainoon kyllä ilmeinen. Tuon ikäisellä kun ei vielä lihasmassaa kauheasti ole. Meillä nyt 15v poika painaa tuon verran ja on 195cm pitkä, ja hän on hoikka vaikka lihastakin on. Siis tarkoitan nimenomaan että ylipäätänsä tuossa vaiheessa liahskasvu ei ole vielä saavuttanut sellaista mittakaavaa että lihakset painaisivat kovin paljoa vaikka urheilua harrastaisi ja tuon ikäiseksi olisikin lihaksikas.
ap on ihan aiheesta huolissaan.
Mun mielestä elämässä täytyy olla muutakin kuin se urheilu, jokaei poikaa edes paljoa kiinnosta .Hän esim soittaa soitinta ja tuokin vie aikaa. Luultavasti suuttuisi minulle jos ehdottaisin liikunnan lisäämistä, muutenkin aika kortilla :) kiitos vastanneille, olen viisaampi nyt.
Poika ei siis näytä mitenkään lihavalta. Maha ei pömpötä. Ihmetystä kuitenkin tuo paino herättää.
ottaa pojan kanssa paino puheeksi ?
ap