Mistä apua ja mitä maksaa?
Uskaltauduin kirjoittamaan tänne aihe vapaa -palstalle siitäkin huolimatta, että saan paljon asiattomia vastauksia...
Olen vihdoin tehnyt hienon diagnoosin itselleni ja uskon sairastavani dystymiaa eli pitkäaikaista masentuneisuutta. Olen viimeiset 15 vuotta elänyt sitten kun -elämää, mutta edelleenkään en ole onnellinen kuin satunnaisesti, vaikka elämän pitäisi olla täysin mallillaan.
Ongelmani onkin se, että uusiutuvat ahdistus- ja masennusjaksot alkavat kerta toisensa jälkeen ahdistaa entistä enemmän ja tarvitsisin todennäköisesti jonkinlaista terapiaa, sillä omat keinot eivät tunnu riittävän. Mutta... mistä sitä apua oikein voisi saada ja mitä se maksaa? Asun pienehköllä paikkakunnalla ja olen täällä sellaisessa ammatissa, että tuttuja vilisee joka nurkalla. Terveyskeskuslääkärille ei oikein huvittaisi mennä ja lasten neuvolakäynneilläkään en ole asiasta uskaltanut jutella, kun pelkään ns. hullun leimaa. Mistä muualta voisi siis apua hakea?
terveyskeskuslääkäri tai sitten yksityinen psykologi. Terveyskeskuslääkäri tekee masennustestin, ei leimaa hulluksi. Masennushan on nykyään todella yleistä joten et ole sairauden kanssa yksin, lääkärin hyvin tottuneita hoitamaan tällaisia. Eli varaat ajan terveyskeskuslääkärille että saat asian eteenpäin tai sitten yksityiselle psykologille.