Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kaikenmaailman dieettikokeilut aiheuttaneet syömishäiriön ja sairaalloisen
15.05.2011 |
ruoan ajattelun. Ja joo, myös tämä "maanmainio" karppaus, jota joku kohta tulee tunkemaan. Nyt loppui laihistelut ja itsesyytökset siitä milloin syö liikaa tai liian vähän milloin mitäkin. Tavoitteena hyvä ja tasapainoinen olo sekä henkisesti että fyysisesti, josko vaikka sais painon putoamaan ikäänkuin huomaamatta.
Kommentit (6)
Verilettuja, tillilihaa, hernekeittoa, kanaviilokkia, puolukkahilloa, säilykepauja, silakoita, Mummon muussia, soijanakkeja, kaalilatikkoa, kuivalihaa, säilykelihaa...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Täällä palstaillessa ja yleisestikin ympäristö antaa koko ajan sellaisen kuvan että pitäisi laihduttaa. Itsekin huomaan usein ajattelevani omia syömisiäni ja sitä kuinka voisin laihtua, vaikkei tarvetta olisikaan. Poden huonoa omaatuntoa herkutteluista yms.
Mutta jos teen syväanalyysin ruokailutottumuksistamme niin meillä on olemassa jääkaapissa ihan oikeat aineet siihen että jatkossakin pysyy normimitoissa. Pitäisi vain lopettaa stressaamasta ja nauttia jokaisesta suupalasesta ja ottaa päivittäiset lenkkeilyt ihan vain sen kannalta että minusta on ihana käydä lenkillä.
Verilettuja, tillilihaa, hernekeittoa, kanaviilokkia, puolukkahilloa, säilykepauja, silakoita, Mummon muussia, soijanakkeja, kaalilatikkoa, kuivalihaa, säilykelihaa...
Kannattaa jättää juustotkin ostamatta
ennen nukahtamista ruokaa, ja ensimmäisenä aamuna. Yleensä sunnuntaina punon alkavan viikon "dieettisuunnitelmani", jonka on tarkoitus "muuttaa elämäni". Ja yleensä maanantai-iltaan mennessä totean, että ei ole minun juttu ja minähän syön mitä haluan. ja se kyllä näkyy :(
Alue: Aihe vapaa
Ja sellaiseen olemukseen on tyydyttävä. Minäkin vertaan itseäni sairaaseen naiseen, joka kuoli noin 50-vuotiaana! Ihan sairasta!