Millä saisin energiatasoa ylemmäs? Rv35
Olen syönyt raskaus Multivitaa koko odotuksen ajan, syön lisärautaa (hb 115) ja hedelmiä sekä lihaa joka päivä. Väsyttää ja on voimaton olo, tuntuu että käsissäkään mitään voimia. Kun ulkoilen aamupäivästä isomman lapsen kanssa, tuntuu etten toivu koko päivänä vaan odottelen jo iltaa. Päiväunet nukun melkein joka päivä... miten saisin voimia lisää itselleni?! Tekisi mieli juoda jotain poretabletteja, että saisi jostain jotain virtaa..
Kommentit (3)
rintaäänellä sanon, että vaikka se vauva herättelee yöllä, tulee yleinen energiatasosi olemaan korkeampi kuin nyt.
Vinkki tähän hetkeen: jos meinaat nuupahtaa iltapäivällä, juo kupillinen kahvia tai vahvaa teetä. Se auttaa edes hieman.
Juon iltapäivällä mukillisen kahvia ajatuksella, että olisin vireämpi esikoisen herätessä päiväunilta ja jaksaisin iltaa pidemmälle. Mutta eipä juuri auta. Odottelen vaan, että tulisi nukkumsaika... ei jaksaisi edes jutella esikoisen kanssa, pakotan itseni tekemään sitä ja muita touhuja. Onneksi mies iltaisin auttelee, mutta silti itsestä tuntuu ikävältä olla näin uuvuksissa.
Liekö, sitten alkaa ne yövalvomiset vauvan takia..;) Mutta siis, onko tämä ihan asiaankuuluvaa tässä vaiheessa? Kuitenkin vielä pitäisi kuukausi odotella.