Lue keskustelun säännöt.
-4,5 kg parissa viikossa. Nyt lähteepi läskit! :)
Kommentit (4)
Liikun pari kertaa viikossa, tosin vauhdikas työkin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ja samalla tavalla olen laihtunut. Liikun tosin enemmän, mutta olenkin kotiäiti.. =)
en sitten enää lenkille lähtenyt. Zumbassa ja vesijumpassa/juoksemassa käyn lenkkien lisäksi. ap
aikaan terveellisellä syömisellä ja liikunnalla, etkä jollain typerällä tehodieetillä (niiden jälkeen lihoo nopeasti takaisin)