Onko täällä Zumba-DVD-omistajia?

niin tuskin tarviit. Ite katoin sen pikakelauksella aikoinaan enkä oo sen jälkeen tarvinnu... Hyvin ne liikkeet näkee ihan niistä "jumpista"kin.

Olen jumppaillut, joten jos zumba koostuu niistä perusliikesarjoista, niin varmaan pärjään.



Ap

vaan sitä ajoin takaa, että jos on esim. tanssinu niin hahmottaa oman kropan paremmin + oppii nopeemmin. ;)



#2

Ei siellä tunneillakaan käydä niitä liikkeitä läpi, vaan jokainen opettelee siinä samalla liikekuviot. Ne on todella yksikertaisia, kunhan saa sen "tatsin" siihen, että saapi lantion irtoamaan se ehkä on kaiken a ja o.

Askeleet opetetaan beginners levyllä osissa ja hidastettuna, se ei kuitenkaan ole sama, kuin zumbatessa.

Mä olen kerran käyttänyt beginners levyä.

Eihän tunnillakaan hajoteta askelsarjoja kovin usein.

Sitä paitsi Beto sanoo monta kertaa levyllä, että jokainen tekee liikkeet niin kuin itsestä tuntuu parhaimmalta. ;o)