Lue keskustelun säännöt.
Kokemuksia elli pace tunneista??
13.06.2010 |
Pitääkö mitään laitetta itse säätää kesken tunnin?? Ovatko laitteet vaikeat käyttää?? Kertokaa jotain muutakin josta voisi olla aloittelijalle hyötyä..Kiitoos.
Kommentit (3)
siinä kävin ennen paljon mutta niitä tunteja ei enää pidetä meidän kaupungissa. Tykkäsin kyllä, ei ollut vaikeita ja kaikki voi käyttää niitä. Sekä staattista että kuntoa nostavia harjoituksia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
että olet ekaa kertaa niin eiköhän hän neuvo. Siellä missä itte käyn niin ohjaaja kyllä kysyy joka tunnin alku onko ensikertalaisia ja jos on niin auttaa.
Itte saa laitteiden vastuksia muuttaa jos tuntuu liian raskaalta/kevyeltä. itte en kyllä pahemmin vastuksia muuttele aina ne suht sopivat on olleet.
Itte kun olin ensimmäisiä kertoja kattelin vaan mitä muut tekee ja menin perässä :)
Ettekö te nykyajan mammat käy jumpissa??