Ihmetyttää kun mulla ei paino nouse vaikka syön joka päivä kaikenmaailman herkkuja...

Olen 170cm/62-63kg. En ole liikkunut oikeastaan ollenkaan moneen kuukauteen. (tuota asiaa en voi kehua) Liikunta on aina vaan hyväksi, mutta mietin että enköhän tosiaan lihoa vaikka syön mitä.

eilenkin söin 2 palaa suklaapiirakkaa, 5-6 pätkistä. Ihan normaali ruuan päivän aikana. ammupalakin ihan normaali. pari kuppia kahvia, ruisleipä päällisineen ja jokin pulla/piirakka lisäksi. Mutta eilen ainakin huomasin että iltaruuan jälkeen en muitaakseni syönyt mitään. syötiin siinä 18.00 aikaan. siinäkin voi olla yksi syy...