Pikadietti - viikossa pitäisi mahtua juhlapukuun?
Ei ole aiempaa kokemusta tällaisesta projektista, mitä kannattaa tehdä? 2-3 kg varmaan riittäisi.
Kommentit (7)
En ole kummallakaan kerralla kahta päivää pidempään olla mutta tsemppiä sinulle!
Ja tässä paketissa on siis kaikki ateriat viideksi päiväksi, sisältäen kaikki vitamiinit ym. ravintoaineet mitä elimistö tarvitsee.
Ei pikadietilläkään saa lähtemään kuin nesteitä, tuolla se onnistuu helpommin.
Syö 2-3 päivää ennen juhlia todella vähän hiilareita (siis pastaa, leipää jne), koska ne turvottavat. Raejuusto-ananas-dietti on paras, koska ananas toimii vielä diureettina.
Otat tabletteja säännöllisesti. Ohjeen mukaan tai vähän enemmän.
Ei pikadietilläkään saa lähtemään kuin nesteitä, tuolla se onnistuu helpommin. Syö 2-3 päivää ennen juhlia todella vähän hiilareita (siis pastaa, leipää jne), koska ne turvottavat. Raejuusto-ananas-dietti on paras, koska ananas toimii vielä diureettina.
jos siellä on ja on yleensä hiilareita eikä vaan ananas-raejuustoa..? =)
Sitä minä käytän kun pitää saada ylimääräinen kiristely pois väliaikaisesti :) Pari kiloa tippuu yleensä viikossa normaalipainoisesta varrestani (170cm/67kg), toki ne tulevat taas heti takaisin ja joskus jopa korkojen kanssa kun paluu normaalisyömiseen koittaa.
Jos olet kovin nirso ruuan suhteen, niin sitten en kyllä tiedä mitä tehdä.. noi nutrit (varsinkin keitot ja pirtelöt) kun ei ole mitään gourmet-elämyksiä. Patukat sen sijaan on ok, voisikohan niillä elää viikon verran...?