laskettelusta?
osaatko kertoa miten paljon kuluttaa laskettelu, esim. 2-3 tunnin laskettele jos ajatellaan ettei siinä tule taukoa juurikaan, mitä nyt hississä.
Ja yleensäkin, kiinteyttääkö ollenkaan? Varmasti tyhmiä kysymyksiä. En oikeen netistä osannut kai etsiä kun en löytänyt juuri mitään.
Laskettelu tuntuu omalta jutulta ja olis kiva jos siitä ois myös jotain " hyötyä" . No onhan siitä tietysti, rentouttaa ja saa raitista ilmaa.:)
Kommentit (5)
Mutta on se toki parempi kuin sohvalla makaaminen. :)
Laita googleen laskettelu + energiankulutus, niin tulee linkkejä.
pitkästä aikaa menin mäkeen ja olin kyllä seuraavana päivänä kipeät, hartialihakset, kädenlihakset, reidet ja pohkeet.
JA aika kaylmiltään laskettelin neljä tuntia enkä tajunnut venytellä. Autoin vielä lasta aina hississä, että siinä tuli jännitettyä lihaksia varmasti.
ap
ei kukaa tiiä?