Lue keskustelun säännöt.
Mitä mieltä tästä kuntoilusta?
06.02.2008 |
3 x viikossa kuntopyörällä 30 min, hiki tulee ja hengästyy kunnolla. Tiedän että on liian yksipuolista, mutta onko mitään hyötyä? Näkyykö missään parin kuukauden sisään?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ja näkyy lihaksissa ja painossakin, jos et syö normalia enempää.
Kannattaa ostaa vaikka käsipainot, että saat yläkroppaankin liikettä.