Vyötärön kaventamisesta
Minkä verran on realistista odottaa vyötärön kaventuvan kahdessa viikossa? Unko ihan utopistista kuvitella minkäänlaista näkyvää tulosta juuri vyötärölle?
Vanhat housut ovat muuten sopivat, mutta kirraavat vyötäröltä. Kilot siis kertyneet sinne... nyt painoa 57kg ja 157 cm.
Kommentit (3)
Järkevyydellä kuitenkin, en siis ajatellut nälkäkuurille ryhtyä. Joka tapauksessa vyötärön on kavennuttava joitakin senttejä pitemmällä aikataululla ja painoa lähdettävä muutama kilo, mutta ei enempää.
Ajattelin, että onko tässä lähdettävä tämän kesän takia housukauppaan vai onko mitenkään mahdollista kaventua esim. sentillä jo parissa viikossa?
vähenee sentti vyötäröltä tehokkaasti esim. puolipaastolla (syöt vain 10% siitä mitä yleensä, vältät kaikkea turvottavaa ja syöt ananasta). Housut ehkä kannattaisi ostaa tämänhetkisten mittojen mukaan, ellet sitten ole ihan varma siitä että elämäntapoihisi tulee pysyvä muutos.
Esim tehokkaalla vatsalihaskuurilla olen kuullut saatavan näkyviä tuloksia kuukaudessa, kahdesta viikosta en osaa sanoa. Mutta aina kannattaa kokeilla!