help! neuvoja 10kk nukkumisongelmaan, hermo menee pian.
meillä 10kk vanha on ruvennut hankalaksi nukkumaan menossa. Päivällä ei nuku enää kuin 1 päikkärit jos niitäkään ja korkeintaan n1 tunnin. Iltaisin menee 20.00 nukkumaan nukkuu tunnin tai kaksi herää eikä enää millään meinaa nukahtaa uudelleen. Ainut mikä auttaa on se, että itse nukkuu vierellä tällöin ei herää ja jos herää jatkaa uniaan.
Kaikenlisäksi ennen nukahti yksikseen nyt pitää nukuttaa.
Minulla menee pian hermo kun ei omaa aikaa ollenkaan koska päivisin on valveilla paljon olisi sitten kiva rauhassa itsekseen jotain puuhata illalla mutta nyt aika menee nukuttamiseen ja siihen että saa ravata huoneessa yrittämään nukahtaa uudelleen. Oisko kellään jotain vinkkejä`?
Kommentit (3)
johtuen juuri varmaankin siitä että ilta menee pitkäksi kun ei meinaa myöhemmin nukahtaa.
herätä viimeistään klo 14, ja sitten illlalla nukkumaan klo 20-21
nukkuu ne 2 tuntia tosi sikeää ja sitten herää, meillä poika 11kk herää aamulla 7-8 aikoihin ja nukkuu 2 tunnin päiväunet 12-14 välillä illalla nukkumaan klo 20