Mitä tehdä? 1,5v valvoo vieläkin!!

millainen rytmi teidän päivässä oikein on????

jo yliväsynytkin jos on mennyt ohi normaalin nukkuma-ajan. Ehkä kannattaisi lämmittää pullo ja yrittää laittaa nukkumaan. Saattaa simahtaa hyvinkin nopeasti. Jos kovin väsyneeksi pääsee, saattaa mennä huudoksi

Kävin vilasee peilistä väsynyttä naamaani..

Ja lapsi nukahti heti!

;D



.. ei vaineskaan.. mut oikeesti..?

Meillä vaikeina iltoina sängyn vieressä nukkuminen ja esim. hiljainen laulu saattaa auttaa. Joskus yöllä, kun ei jostain syystä millään nukahda uudelleen (normaalisti nukkuu läpiyön, mutta vaikeita öitä joskus) olen laittanut pojan huoneeseen vähän valoa ja jotain lelua/kirjaa hänen sänkyynsä ja yksinkertaisesti antanut leikkiä itsensä uneen.

Klo 8 noustaan ylös

klo 8. 15 aamupala

klo 8. 30 esikoinen lähtee kouluun

klo 9. 30 minä ja kaksi pienempää lasta ulkoilemme

klo 11 ruoka

klo 13 päikkärit (1v nukkuu 2-3 tuntia) 3v lepää tunnin

klo 15 suunnilleen välipala

klo 17. 30 ruoka

klo 18-20 kyläilyä tai kaupassa tai käyntiä ulkoilua tms..

klo 20. 30 iltapala

klo 21 koululainen ja 3v. nukkumaan



tässä välissä pienimmän nukutusta (huudatukseksi menee) kunnes klo on 23. 30 - 24



että näin.. mitä teen väärin? Kaksi muuta lasta menneet aina samoilla rytmeillä nukkumaan viimeistään klo 22

ei sylissäpito, ei sadut.. ei mikään.

Meillä kans päivät menee samalla rytmillä ja kaikki kolme, myös 1,5 vuotias, käyvät ysiltä nukkuu. Viimeistään kymmeneltä kaikki nukkuu. En keksi mitä voisit tehdä toisin... jospa toisilla olis jotain neuvoja... jaksamista sulle. -yökkö-

Tässä otin läppärin siis syliin ja laitoin huomioni läppäri ruutuun.

Loppu pojan hyppelyt ja painoi päänsä tyynyyn!

Taitaakin vaan nauttia huomiosta..?



mutta jos joku siis näkee jotain parannettavaa meidän päivärytmissä, niin ideat otetaan ilolla vastaan. Olis kiva päästä itekin nukkumaan joskus 22 jälkeen.

1.5h luulisi riittävän.

Nyt oon kuitenkin antanut aina nukkuu sen 2-3 tuntia, koska yöunet jää pienellä vain 8 tuntia pitkiksi.

Mutta josko tosiaan yöunet pitenisi (aikaisemmalla nukkumaan menolla) kun päiväunet lyhenee..

Aamuherätyksiä en voi myöhäisemmäksi antaa mennä kun esikoisen on lähdettävä kouluun ja 3v on tottunut heräämään ja aamupalan jälkeen ulkoilemaan..



Siis koitanpa huomisesta alkaen lyhempiä päikkäreitä..



Nyt tää väsynyt mamma lähtee höyhensaarille! Öitä!

on aivan ok!

Ehkä teillä vaan on iltavirkku lapsi:)

tosin jos nukahti niin että teit " muuta" kun nukutit niin kokeile samaa mutta aikaisemmin.

Toiset lapset nukahtaa mielellään siihen että äiti/isi touhuaa jotain hiljaista puuhaa silloin kun on nukkumaanmeno.

Eli huomio kiinnittyy siihen ja uni tulee kuin varkain:)

t neljän hyvin erilaisen nukahtajan äiti

tai liian myöhään? Miten iltarutiinit? Tai hakeeko huomiota, jos jää päivällä liian vähälle huomiolle, kun on isompiakin? Ihan vain ideoita heittelen.



Meillä 2v. menee yleensä n. klo 20.30 nukkumaan tosi kiltisti. Alan ajoissa valmistella nukkumaan menoa puhumalla, että vielä leikitään vähän ja sitten nukkumaan. Vielä sitä ja sitä ja sitten iltapuuro ja äiti alkaa kohta tehdä puuroa. Puuron kanssa maitoa ja sitten hammaspesu ja vaatteiden vaihto ja sänkyyn. Lapset on tietenkin erilaisia ja mikä toimii meillä ei välttämättä auta teillä.



Musta teillä on parempi päivärytmi kuin meillä :)

vielä sen myös että päiikäreitä voisi ehkä lyhentää.

Mutta toisaalta,tutkimukset? ovat osoittaneet että jos päiväunet ei mene yli kello kolmen niin ei vaikuta yöuniin?

usein vielä sanon, että äiti menee nyt tiskaamaan tms. ja vähän keittiössä kolistelen, avaan telkkarinhiljaiselle tms eli kuuluu " turvallisia" ääniä joihin nukahtaa. Meillä pidetään illalla telkkari kiinni normaalisti ainakin seiskan jälkeen, koska musta tv vaikutti nukkumaan menoon ja yöheräilyyn. Lähinnä lasten piirrettyjä tv:stä lapsemme näkeekin, kun tosiaan joskus tuntui, että vaikutti öihin levottomuutena.

(kirjoitan nyt jos ketään kiinnostaa..)

Poika nukahti äsken =) Kello taisi olla tasan 22. 30

Tänään siis oli toinen päivä lyhennetyillä päiväunilla.



ap

Onnea!

t.14

Tää on nyt iso juttu meidän perheessä!

Huomasinkin, että aika olikin lentänyt siivillä.. kirjoitin äskeiseen viestiin, että poika nukahti ÄSKEN; vaikka olikin jo tunti kulunut nukahtamisesta.. ihanaa kun sain lukea päivän iltalehden rauhassa.. siinä vierähtikin tunti :O

Mutta siis, tää ilta on ollut ihana rauhallinen!

Meillä ei ole miehen kanssa ollut rauhallista iltaa sitten pojan täytettyä 6kk..

Toivottavasti suuntaus jatkuu..

Tulen raportoimaan vielä huomennakin =)



ap

Tilanne taas tältä iltaa (tää alkuperäinen viesti on siis eiliseltä)



Ei auttanut ainakaan tänään päiväunien lyhentäminen.. Poika nukkui 1,5 tuntia päiväunia eli klo 13 - 14. 30 välisen ajan.

Nyt vieläkin riekkuu pystyssä.. tosin sängyssään siis unipupun kanssa.



ap