Lue keskustelun säännöt.
Pilateksesta tietävät.
12.03.2006 |
Olisiko hyvä harrastus raskaanaolevalle, joka ei hirveästi ole pariin vuoteen liikkunut? Nyt vain kaikki paikat tuntuvat olevan niin jumissa, että jokin rauhallinen liikuntaharrastus tekisi mieli aloittaa...
Kommentit (2)
raskaana olevalle. Käy uimassa, se on hyvä " raskaus" harrastus.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kuitenkin sanoisin, että kokeile toki Pilatesta, mutta tee vain niitä liikkeitä, joita pystyt. Hiki siinä tulee ainakin mulle, mutta siis sattua ei tietenkään saa. Toinen rauhallisempi jumppa ois Bodybalance (LesMillsin tunti, saleilla järjestetään), jos haluat kokeilla.