Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Auttakaa! Mikä avuksi raskausajan hirveisiin yöllisiin suonenvetoihin?
22.04.2006 |
..viikkoon en ole saanut kunnolla nukuttua vaan herään monta kertaa yössä kamalaan kipuun jalkapohjassa ja pohkeessa
Kommentit (6)
esikoista oottaessa IHAN sama juttu.. :/
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
vaikkei noita suonenvetoja oliskaan
auttoi kun pidin villasukkia öisin.
Parhaimmillaan tämä auttoi niin, ettei pahin kramppi päässyt tulemaan ollenkaan vaan tyrehtyi alkuunsa. Mutta liike täytyy tehdä ihan heti, jo parin sekunniin viive aiheuttaa sen että kova kipu iskee.
Jos tämä liike ei auta, niin sitten nopeasti pystyyn seisomaan ja vaikka kevyesti venyttämään pohjetta.
Syö beroccaa, saat samalla foolihappoakin