Punaisen lihan välttäminen on nyt koettu ja hyväksi

huomattu, olemme 3 viikkoa välttäneet punaista lihaa, lisänneet kalan ja valkoisen lihan käyttöä. Kasviksia ja hedelmiä runsaasti, leseitä, tuorepuuroja yms. Myös valkoista jauhosyteemejä emme ole käyttäneet, ja huomaamme eron, olemme energisiä ja jaksamme paremmin, lapset kylläkin koulussa saavat ko. ainesosia, koska keittiön emäntä ei ymmärrä asiaa, muilla kokemuksia