maha kuralla..
..ja peräpukamat alkoi vuotaa! Kirvelee ihan prkleesti!! Vinkkejä, mikä auttaisi??? Bepathen lievittää hiukan...
Kommentit (15)
koska hapan + tärkkelys tekee kovemman vatsan.
peräpukamista en tiedä... Ehkä öljy auttaisi kirvelyyn? Sehän muodostaa parhaiten suojaavan kerroksen.
Jatkossa, kun olet veskissä älä ponnistele liikaa sillä liian kova paine on haitallista suonille. Panosta siihen että vatsa toimii paremmin. Eli kuituja ja riittävästi vettä, sekä liikuntaa ja lepoa.
pukamat ei normaalioloissa vaivaa, mutta nyt kun on pitänyt käydä 10krt vessassa, niin alkoi verestää. Sorry, ällö aihe!!!
ap
Oletko kokeillut keltainen Jaffa?
Barbro
Kyllä käyp katteeks. Oi jos mullakin jatkuva ummetus hellittäisi.
Kotikonstina : - teenjuonti auttoi ripulointiini, kun oli vatsa sekaisin, se jotenkin "kuivattaa"
(tai mustikkasoppa jos ei muutakaan ole)
Vierailija kirjoitti:
koska hapan + tärkkelys tekee kovemman vatsan.
peräpukamista en tiedä... Ehkä öljy auttaisi kirvelyyn? Sehän muodostaa parhaiten suojaavan kerroksen.
Jatkossa, kun olet veskissä älä ponnistele liikaa sillä liian kova paine on haitallista suonille. Panosta siihen että vatsa toimii paremmin. Eli kuituja ja riittävästi vettä, sekä liikuntaa ja lepoa.
Minä suosittelen aivan perusjuuresten lisäämistä ruokavalioon, porkkanat, punajuuret, lantut jne
Sulla joka kärsit "kovasta" vatsasta, syö ruuan kanssa raasteita(jauhelihakeittoon lisäät enemmän juureksia, lanttua, naurista, porkkanaa) ja seuraavana päivänä vatsa kiitttää iloisesti :)
Juusto kovettaa vatsaa, mutta onpa ilkeä käydä vessassa
syö siis vähän.
MARS!
Jos ei tehoa niin lääkärille valittamaan. Ei siihen auta mikään jogurtti/riisimössö tai perusrasva. :(
Kuituja, ei vaaleeta viljaa. Kasviksia tarviit enempi, liikuntaa lisäät. Vettä juot enempi. Vesisuihkua tai kylpyä sinne pukamaan ja pukamarasvaa päälle.
Ittellä on ollu kerran NIIIIIIN kipeät pukamat ettei voinu kun itkee sen päivän ja mennä apteekkiin. Seuraavana päivänä jo PALJON parempi.
Elintasovaiva. Kropaa tarttee vähän rassatakin että se toimii!