Lue keskustelun säännöt.
Missä ajassa voisi olettaa putoavan 30kg painoa?
24.08.2008 |
Jos vaikka 100 kilosta pitäisi tiputtaa 30 kiloa niin se voisi onnistua paljon nopeammin kuin 60 viikossa. Alkuun kun läskiä lähtee reippaammin.
Mulla tippui aikoinaan 40kg vuodessa, siinä oli tosin raskauskilojakin suunnilleen 15 kg.
Kommentit (4)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
30 kiloa puolessa vuodessa..lähtö oli 84 tiputin 55, eli jäi kiloa vajaaksi sun tavoitteesta, ja tämä lisäystä tuohon äskeiseen ja tarkennusta kakkosviestiin.. eli ei se välttis riipu alkupainosta toi nopeus.. vaan motivaatiosta..
Pitäisi 30 kg pudottaa-lopullisesti-meneekö siihen tosiaan 60 viikkoa,jos turvallinen painonpudotus on 0,5kg/vko