Mistä johtunee että aamusella, ylös noustessa minulla on usein päänsärkyä?

mulla on myös melkein aina aamuisin päänsärkyä, johtuu siitä että niskat on aina ihan jumissa

Kahvihammasta kolottaa? Et juo riittävästi vettä? Niskalihas jumissa? Raskaana?



http://fi.wikipedia.org/wiki/P%C3%A4%C3%A4ns%C3%A4rky

Yön aikana pitäisi lihasten rentoutua, mutta minulla ne menee entistä enemmän juntturaan.

Tosin tietokoneen ääressä työkseen istuvalla ennemmin tai myöhemmin niskat jumiutuu joka tapauksessa.

Yleensä pääkipu johtuu NESTEHUKASTA!!!!!!

Juo vettä!!!!!!!

Yritä nukkua ikkuna auki ja juo illalla 5dl vettä ennen nukkumaan menoa

.

yhteen. Varaa hammaslääkäriltä aika ja todennäköisesti saat purentakiskot ja vaiva loppuu parissa yössä.

Jos alkaa aamuyöllä jo, on tn. kyseessä migreeni. Jännityspäänsärky alkaa useimmiten vasta päivän mittaan - ei aamulla.

Ehkä yöunien lyhentäminen voisi auttaa? Kokeile.

ehkä se on tuo niskajumitus, usein herään ja pää on oudossa asennossa. Tyynyt on perseestä, pitäs ostaa uusi. Se alkaa aamulla , aamuyöstä ja ei kyllä lopu iltaan mennessä, jos en ota lääkkeitä.



ap.