mikä olisi hyvä rautavalmiste?

Mulla on kanssa aika herkkä maha mitä tulee noihin rautavalmisteisiin joten en voisi kuvitellakaan syöväni enää ikinä esim obsidania. Minulle sopii tuo Maltofer-liuos tosi hyvin, se on vähän kalliimpaa kuin monet muut, mutta tulee ainakin otettua kun tietää ettei tule sivuvaikutuksia ja se ei edes maistu kovin pahalle (ja inhoan tablettien nielemistä joten liuos on siitäkin kiva). Sekoitan liuoksen pieneen määrään hedelmämehua ja siinä se menee mukavasti alas.

Nyt on jo aikaa edellisestä hemoglobiini-mittauksesta mutta täytyy sanoa että on kyllä tosi vetämätön ja heikko olo, Maltoferia olen nyt ottanut vasta n 2 viikon ajan.

terkuin

tokkopa

on käytössä mulla. Yleensä maha on aika hanakka reagoimaan vähän kaikkeen, mutta ainoa " haittavaikutus" jonka olen yhden paketin jälkeen huomannut on mustahko uloste. Tässä linkki http://www.tohtori.fi/?page=0545318&search=1&searchtype=5&searchstring=… missä pääset vertailemaan eri tuotteita. Toivottavasti on apua!



Mammanalku + Tiitiäinen 21+5

tuo Retafer on ollut käytössä ilman sivuvaikutuksia. Se taitaakin olla halvin rautalääke mitä saatavilla on...





Coltsfoot ja Elsa 21+3

Mulla hemoglobiini on liikkunut alkuraskaudesta asti välillä 107-97 ja kaikki merkit on kokeiltu. Ainoa, joka mulle toimii on Maltofer 2 tabl. päivässä neuvolalääkärin ohjeen mukaan. Sillä sain viikossa arvon nousemaan tuolta alle sadan pohjalukemista ja olo parani heti kun pääsin taas 105 asti. On kyllä apteekin kallein valmiste, mutta ei aiheuta mulle ummetusta ja turvotusta kuten muut merkit.



Tsemppiä, tiedän miltä tuntuu kun veto on ihan poissa ja huimaa ja tuntuu, että henki loppuu! Jos vaan mitenkään jaksat yritä ulkoilla edes vähän, jotta saat happea. Ota rautalääke aina C-vitamiinin kanssa ja vältä maitotuotteita/kalsiumia samalla.



Mä olen jo niin tottunut väsymykseen, että olen ihan tyytyväinen kunhan HB vain pysyy yli sadan ja onneksi mulla on enää vajaat kolme viikkoa töitä jäljellä :)



belleville 30+4

ni terkka suositteli nyt vettä ja persiljaa. Persilja on kuulemma kuin rautatabletti - sisältää sitä rautaa niin paljon. Kokeilen nyt terkan ohjeiden mukaan laittaa leivän päälle ja salaatin joukkoon tuota persiljaa. Esikoisen raskausaikana mulle jotain rautatabletteja määrättiin, ja sain niistä hirveet vatsakivut, joten en helposti ala mitään tabletteja ottamaan..



Minni rv28+2

Tyhjään vatsaan en sitäkään voi ottaa, mutta esim. puurolautasellisen jälkeen menee ilman mitään vaivoja.

Mulla on herkkä vatsa, mutta se kestää obsidanin 2 x päivä. Eikä käsittääkseni sitä tarvitse ottaa kuin yksi päivässä jos on 115 hb. Mulla hurahti sataan, joten on otettava kaksi. Retaferia söin edellisessä raskaudessa ja siitä meni maha jumiin.

" Persiljan kohtuullinen säännöllinenkään käyttö ei aiheuta terveydellistä haittaa. Kuitenkaan raskauden aikana persiljaa ei pidä käyttää runsaasti. Haittavaikutuksena persiljan hyvin suuret annokset voivat aiheuttaa keskenmenoja ja hermotulehduksia."



Lisää:

http://www.yrttitarha.com/kanta/persilja/

Noista Maltofer on sikäli helpoin käyttää, että sen pitäisi imeytyä helpoimmin elimistöön. Mikäli Retaferista haluaa saada " täyden tehon irti" , oli sitä otettava (muistaakseni) joko 1h ennen syömistä tai sitten 2h syömisen jälkeen, jolloin se imeytyy elimistöön parhaiten. Maltoferin käytössä ei siis ole tällaisia suosituksia, vaan sen pitäisi imeytyä, otti sen milloin tahansa. Obsidanista en osaa sanoa, enkä sen käyttösuosituksista. Sen vain tiedän, että joillekin juuri Obsidan aiheuttaa pahaa oloa ja kuvotusta, ja toisille se taas on ainut vaihtoehto, joka ei kuvota. Eli kovin on yksilöllistä, mikä aiheuttaa pahaa oloa ja mikä ei.

Tai jotain sinne päin. Mä sain sillä hemoglobiinin nousemaan parhaiten. Mulle ei tehonnut nuo tabletit. Tämä on nestemäinen luontaistuotevalmiste, jota saa myös apteekista. Suosittelen, vaikka maku ei mitä parhain olekkaan.