Vinkkejä kuorsauksen vähentämiseen/poistoon?
Hei vaan!
Raskausviikkoja on takana 28 ja olen alkanut kuulemma kuorsaamaan jopa kyljellään nukkuessa... Mies urputtaa ja tönii, joten olisi kiva, jos ongelmaan löytyisi apua. Kolmena iltana olen nyt laittanut nuhaan tarkoitettuja Nasolin 0,5 mg nenätippoja ja ne tuntuvat helpottavan nenän kautta hengittämistä ja siten myös poistavan ongelman. Nyt ehdin katsoa tuoteselostetta ja sitä ei suositella käytettäväksi raskaana ollessa. :(
Tiedättekö onko joku muu vastaava tuote sallittu tai jotain muuta konstia, mistä voisi olla apua? Ilmeisesti mulla limakalvot jotenkin turpoaa loppuraskautta kohti, kun muistan viime raskaudesta, että makkari piti tuulettaa joka ilta tosi hyvin, että mulle riitti happea tarpeeksi...
Kommentit (4)
Jos tekisit sillä nenähuuhteluja iltaisin, vois ajaa vähän saman asian kuin toi Nasolin mutta terveellisemmin ja turvallisemmin?
Nimim. toinen röhkipossu, jonka puolisoa ei onneksi haittaa :)
Suurempi ongelma tässä tapauksessa on se, että käyttöjakso saa olla max 10 vrk (vai oliks se kaksi viikkoa?). Mulla on raskaana ollessani nenän tukkoisuusongelma (joku hormonijuttu?) ja aina välillä käytän tota Nasolinia sen sallitun ajan. Sit kärvistelen pari viikkoa ilman ja käytän taas.
Mut siis neuvolalääkärin mukaan Nasolinia voi käyttää ohjeen mukaan (minä olen sitä tietty laittanut vain öisin).
Fuulis 18+0
Kävin eilen apteekissa ja sain myös luvan käyttää Nasolinia. Tosin eivät pitäneet 10 päivän rajoitustakaan niin tarkkana, kun sitä käyttää niin vähän, vain yhdet suihkaukset iltaisin. Sitähän saisi käyttää useamman kerran päivässä ja silloin kuulemma limakalvot voi tottua aineeseen ja rajoitus johtuu siitä.
Apteekissa sattui olemaan eilen joku allergianeuvoja paikalla ja hän suositteli kokeilemaan merisuolasuihketta, jonka käytölle ei ole rajoituksia raskausaikanakaan. Ostin sitä (Otrimir) ja testasin eilen illalla ja siitäkin tuntui olevan apua vaikka vähän epäilinkin tehoa tähän tarkoitukseen. Se kun on enemmän tarkoitettu nenän puhdistamiseen.
Ostin myös sarvikuonon, mutta sitä kokeilen tarvittaessa myöhemmin...
Kokeileppa tuota. Apteekeissa myydään. Laitetaan nenän päälle yöksi. Se nostaa pikkulihaksia sieraimisssa ja sitä kautta avaa hengitysteitä. Jos on jo pitkään kuorsannut, silloin on oppinut uuden hengitystekniikan suun kautta. Silloin tuo laastari ei välttämättä heti auta, koska pitää " oppia" ensin uusi hengitystekniikka nenän kautta. Tähän saattaa kulua viikkokin. Mutta kannattaa kokeilla! Ei ainakaan ole haittaa sikiölle. Eikä tuo Nsolinin tilapäinen käyttö haittaa, mutta eihän sillä voi tällaista ongelmaa poistaa.