Mikä rasvahappovalmiste käy odottajalle?

tutkaile vain purkista, ettei siinä ole a-vitamiinia (esim. möllerin tuplassa on a-vitamiinia)

http://www.biovita.fi/suomi/uutiset_tiedotteet/120405_01.html



Itse olen edellisessä sekä tässä raskaudessa käyttänyt sekä omega-3 kalaöljyä että maitohappobakteereja vitamiinien lisäksi. Ihan sen vuoksi, että sairastan itse atopiaa ja astmaa. Miehellä on allergiatausta. Jos jotenkin voisin samoilta sairauksilta lapisia suojella, niin kaikki apu on vain hyväksi.

Itse järkeilin vaan, etten ota mitään halpiskamaa vaan jotain kunnon tuotetta, jotta voi olla varma, että on kalaa puhtailta vesiltä, eikä sisällä elohopeaa etc. - sillä eipä noista muuta haittaa voi sikiölle olla vaan päinvastoin.

Ja varsinkin tuon linkin takana oli mielenkiintoista luettavaa.

Päädyin nyt aluksi sellaiseen valmisteeseen kuin Eye Q. Siinä ei ole tuota edellämainittua A-vitamiinia ja valmistetta voi syödä raskaanaollessa. Aloitusannos on kyllä melko muhkea..



-piirakka

Hei - mä olen kyllä syönyt Pirkka -merkkisenä myytyä omega -valmistetta, neuvolan mukaan rasvahappovalmisteet ok, kunhan ei sisällä A-vitamiinia. Sinänsähän nuo kalaöljyvalmisteet ovat tosi yksinkertaisia sisällöltään. Ei niissä mitään ylimääräistä juurikaan ole. Tuokin on norjalainen kapselivalmiste en nyt muista sitä toista merkkiä, mitä tuon pirkka-tuotteen oletan olevan. Oisko Lysi tms. Tuotesisältö ainakin sama.



sirilii

Olen kysynyt teratologisesta tietopalvelusta reilu kuukausi sitten kalaöljyvalmisteiden käytöstä ja siellä ei suositella kalaöljyvalmisteiden käyttöä raskauden aikana. Ovat elintarvikkeeksi rekisteröityjä tuotteita ja puhtautta valvotaan vain pistokokein satunnaisesti. Pistokokeissa jostain valmisteista on löytynyt ympäristömyrkkyjä yli sallittujen määrien ja joidenkin tuotteiden sisältö ei ole vastannut pakkauksessa ilmoitettua. Turvallisempaa (teratologisen tietopalvelun mukaan) olisi syödä kalaa kaksi kertaa viikossa eri kalalajeja vaihdellen, tietenkin kiellettyjä kalalajeja vältellen (hauki, isot silakat, merilohta vain harvoin). Jos nyt ei millään saa kalaa syötyä, silloin kannattaisi ostaa jonkun luotettavan valmistajan tuotteita. Siihen heillä ei kyllä ollut vastausta, mitkä valmistajat ovat luotettavampia. Itse voisin ajatella, että Möller ja Lysi nyt ainakin valvovat itse tuotteidensa laatua. Jotkut luontaistuotekaupan oudot merkit ehkä kannattaa jättää ostamatta. Ja valmisteessa ei tietenkään saa olla a-vitamiinia.

Jos muistan oikein niin mun mielestä noita omega valmisteita ei suositella käytettäväksi raskaana ollessa ja perustelu tais olla se että ovat luontaistuotteita. Mutta vaihda margariinisi keijuun siinä on omegaa.

Itse ostin just Multitabs Raskaus Kalaöljyvalmistetta, Omega-3. Myydään apteekissa.

Mulla on käytössä ihan Möllerin purkki

siinä on lisäksi foolihappoa ja e-vitamiinia ja purkissa ainakin suositellaan raskaana oleville..