" " " marrasmuksut maanantaihin" " "

Tulppa olikin samoilla aikeilla liikkeellä kuin minäkin, juuri aioin aloittaa pinoa:)



Tuo kramppiasia;

Tuolta netistä kävin vilkasee, jollain sivulla ainakin luki, et kannattaa juoda riittävästi(nestetasapaino), ja magnesiumin ja kaliumin puute voi kans aiheuttaa kramppeja.



Keskiviikkona onkin seuraava neuvola, pelottaa kaikista eniten tuo painonnousu..mut minkä sille voi, jo vaan tekee mieli syödä kaikkee, mitä ei pitäis:(



Milenna ja " Onni" 17+2

Aurinkoinen ilma on jo näin aamusta ja lämmintä on luvannut tällekkin päivälle, ihan kivaa =)

Ensi viikolla on seuraava neuvola ja itsekkin jännään tuota painon nousua, tähän mennessä tullut 1,5kg vasta mutta nyt on sellainen olo että painoa on tainnut tulla ihan useampi kilo kuukauden aikana =) Vointi on kaikin puolin hyvä kun väsymyskin on hellittänyt tosin tilalle tuli sitten närästys.

Nuo jalka krampit on inhottavia, mulla niitä oli esikoista odottaessa jonkin verran. Olen myös kuullut että magnesium voisi auttaa, itsellä ne meni ohi itsekseen.

Jep, nyt täytyy lähteä aamupalalle kun vatsa huutaa ruokaa!=)



K & Himpula rv14+3

Mulla on jo vissiin 7kg plussaa, mutta eipä se mitään. Lähtöpaino ei ollut iso ja viimeksikin lähti kilot pois muutamaa kiloa lukuunottamatta.

Onhan se eri asia, että 100+ kiloinen ottaa kiloja lisää kuin, että 50-60kg saa painoa kartutettua, jos lähtö BMI on alarajoilla. Viimeksi tuli tosiaan se lähes 30kg, mutta siitä oli turvotusta varmaan kolmannes. Lääkäri tosin totesi jo, että tällä kertaa ei tarvitse ihan noin paljoa sitten lihota. ;-)



Rv16+

Toi painoasia on kyllä niin jännä tässä raskausaikana. Itselleni (kaksi lasta siis ennestään) on aiemmista raskauksista tullut se 30 kiloa, varmaan turvotustakin mutta kuten nyt jokainen voi arvata niin aika paljon muutakin. Normaalisti BMI on noin 21 ja joka kerta on nämä kilot raskauden jälkeen lähtenyt lähes itsestään.



Neuvolassa jo sanoin, että taas painoa tulee varmaan aika reilusti ja yritän kyllä liikkua ja hieman katsoa noita syömisiä, mutta mitään suurta stressiä en tästä kyllä aio ottaa. Jos tulisi se kaksikymmentä kolmenkymmenen sijasta niin olisin ihan tyytyväinen : )



No mutta mukavaa viikonalkua teille kaikille..



Elsa ja jo 7 kg (17+3)

Heissan,

jospa vihdoin saisin aikaiseksi pari riviä kirjoitella... en ole muutamaan päivään käynyt vaa' alla, mutta viimeeksi ei paino ollut eka neuvollakäynnistä juuri noussut. Ihme kyllä, sillä etenkin alkukuukausina tuli syötyä parin tunnin välein. Aamiaisella ei millään selvinnyt lounaaseen asti. Masu on kyllä pullistunut. Etenkin heti aamupalan jälkeen tuntuu, että tulee useampi sentti lisää. Kävin vihdoin viikonloppuna hankkimassa ekat mammahousut, ettei tarvitse enää nappiauki tavallisista housuista kulkea =D Harmi, kun S/M koot tuntuivat kivoista äitiysvaatteista olevan tiukassa.

Aurinkoista viikonjatkoa!

t. Mammamiina

RV 16+1

Täälläkin aurinkoista ja kuumaa. Onneksi töissä ilmastointi pelaa niin jaksaa jotain tehdäkin.



Painosta oli puhetta. Itsellä on noussut 3-4 kiloa, riippuen siitä punnitseeko aamulla vai illalla. Jostain syystä suosin aamupainoa :)

Viimeksi painoa tuli 18 kiloa ja kun vertaan nykypainoa edellisen raskauden äitiyskortin painoihin niin samoissa mennään. Saa nähdä vaikuttaako mitään se, että nyt olen raskaana kesällä (sekä herkut että ihanat marjat), kun viimeksi oli raskaana koko synkän talven.



Nuha vähän pukkaa päälle. Mies oli viime viikolla 4 päivää pois töistä kurkkukivun ja flunssan takia, mutta kuume ei noussut. Katsotaan saanko minä nyt kesäflunssan.



T: Rila ja Hippu 16+3

Olen koko aamupäivän järjestellyt parin vuoden aikana kertyneitä koulujuttuja laatikoihin ja mappeihin. Voi että tuntuu hyvältä, kun tuo urakka on takana! Nyt voin sitten aloittaa loman täysillä ilman, että on koko ajan varottava lattioilla olevia tavaravuoria, jotka koululta kotiin raahasin. Miten ihmeessä sitä ihminen edes saa vietyä sellaisen määrän tavaraa työpaikalleen?



Tänään mieltä on näemmä askarruttaneet [b]painoasiat[/b]. Itselleni ei ainakaan loppuviikosta ollut juuri painoa tullut. Ekassa neuvolassa paino oli noussut puolisentoista kiloa ja ajattelin, että tällaista haipakkaa se painonnousu sitten omalla kohdallani on. Mutta alkuturvotuksen hävittyä paino laski takaisin alkulukemiin ja on nyt n. 0,5 kg enemmän kuin normaalisti. Ei paha. Mutta olen kyllä sen verran teitä muita (paitsi Kauris80:tä) jäljessä näissä raskausviikoissani, että turha nuolaista ennen kuin...



[b]Omaa napaa[/b] vähäsen. Varailin tänään ajan rakenneultraan, vaikka se onkin vasta heinäkuussa. Tuntuu, että raskaus kulkee paljon joutuisammin, kun nuo tutkimuspäivät ovat selvillä. Alkupään marraskuisilla tuo rakenneultra alkaakin jo pian olla ajankohtainen :-)



Mukavaa hellepäivää!



RvaRuljanssi ja Nuu 14+6

Moikka pitkästä aikaa!



Innostuin kommentoimaan tätä paino juttua. Itselleni se on ollut aika suuri ahdistuksen kohde. Painoa ekasta neuvolasta noussut 3kg ja ennen neuvolaa pari kiloa. Eli yhteensä ehkä 5kg tullut lisää. Laihdutin ennen raskautta 10kg, mutta kohta ei siitä urakasta ole mitään jälkeä. Mutta kun tiedän painonnousun johtuneen herkuttelusta ja vähentyneestä niin ei voi muuta kun itseään syyttää. Mutta nyt innostuin pyöräilemään työmatkan 13km suuntaansa. Ehkä siitä on jotain apua.



Viime päivinä olen ehkä tuntenut vauvan liikkeitä. Ei potkun oloisia vaan enemmän semmoista " muljauttelua" . Mutta en kyllä osaa varmaksi sanoa kuvittelenko vaan.



Ihana ilma tänään. Harmi kun pitää viettää se täällä pölyisessä toimistossa. Nauttikaa te joilla vapaapäivä!



t. Glenda+poikanen 17+3

Voi teitä onnellsia, kellä ei paino nouse paljoo, tai laskee sit nopeesti. Mulla ennen ekaa raskautta oli bmi 25, ja paino nousi vähän päälle 20kg, mikä oli tietty terkalle(ja itsellekin) aika järkytys. Jonkin verran jäi laitokselle ja osa lähti pikku hiljaa, mut semmoiset 3kg jäi, eikä lähteny millään..Tosin oon aika huono ottaa itteeni niskasta kiinni laihdutuksen suhteen, et ei kauheesti yritystäkään ollu..

No, sittenpä tulinki uudelleen raskaaks, ja bmi oli sit jo 26..pelottaa tosiaan jo, et mitenkähän paljon tällä kertaa tulee painoa, ja millä ihmeellä sen saa sit pois!

Hoksasin tuossa että en ollut taaskaan tajunnut laittaa edellisen pinon linkkiä... Anteeksi...



Meillä on näköjään milenan kanssa keskiviikkona neuvola :)

Toivon todella että paino olis noussut, ettei tule sanomista.



Ihanaa, kohta pääsen töistä!!

Mulle tuli ekassa raskaudessa kaiken kaikkiaan 7kiloa, saa nähdä miten nyt käy. Ekassa oli alussa pahoinvointia, joten paino putosi aluksi, nyt ei sellaista ole ollut. Mulla ei kyllä ole mitään ihmeellisiä mielitekoja, joten en usko painonnousun olevan mikään stressinaihe tälläkään kertaa.

Vielä menee muutamat tavalliset housutkin (tosin istuessa tekee mieli avata nappia). Vanhoja mammahousuja kokeilin, mutta tuntuvat vielä liian löysiltä (ja nyt ovat liian kuumatkin). Jotkin kesäiset mammahousut pitäisi kyllä ostaa, kun lähes kaikki kesähousut kiristää.



Perjantaina olisi sitten neuvola, ja maanantaina ultra. Toivottavasti kaikki hyvin. Mahaa on alkanut kiristää (kai siis supistella), ei kylläkään kivuliaasti. Joitain liikkeentapaistakin olen havainnut, nekään ei mitään voimakkaita.



Vkoja 18 ja risat

painosta oli ollu puhetta ja se on täälläkin pyörinyt mielessä. nimittäin paino ei oo edelleenkään noussut. tässä eilen punnitessa totesin että 4,5kg edelleen alempana kuin ekassa neuvolassa vaikka ihan normaalisti syön kaks lämmintä ateriaa päivässä ja kaikkea muuta ylimäärästä kakkaa :D mutta ompahan vaihtelua viime kertaseen. sillon tuli 20kg ja ne jäi aika hyvän pitkäks aikaa (lue: suurin osa siihen asti kunnes toista alettiin yrittämään, eli 2vuotta kesti)en tiiä sitten onko ruokahaluttomuus päivät voinu vaikuttaa niin paljon ettei paino nouse, niitä kun ei kuitenkaan oo ku ehkä kerran viikossa.



ruokahaluttomuudesta masennukseen. onko muilla masennusta tullu nyt jo raskauden aikana? mulla on välilä sellasia päiviä että ei vaan jaksais olla eikä kiinosta mikään ja itkettää kokoajan. sillon aina miettii että nyt on pakko hakea apua tilanteeseen, mutta seuraavana päivänä olo on yleensä parempi ja kaikki tuntuu siltä että liioitteliko sitä sitten kuitenkin itselleen omaa oloa. en tiedä. pitäis varmaa uskaltaa ja osata puhua neuvolassa tai jossain jollekkin tästä ennen kuin on liian myöhäistä... huoh.



kramppeihin voin sanoa että magnesium auttaa. ja sitä on apteekeissa sellasia magnesium jauheitakin jotka maistuu ihan hyvälle ja voi ottaa ilman vettä, auttaa heti. diasporal-magnesium nimistä. toi on tosiaa hyvä ku voi yölliki pitää yöpöydällä eikä tarvii nousta välttämättä ylös ottaa mitää tabuja ja niitä yrittää niellä litran vettä kanssa ja sit juosta pissalla loppu yö :)



rakenneultra onkin siten meillä viikonpäästä maanantaina. jännittää jo :)



tietteks näkeekö ultralla kohdunsuun tilannetta? tai voisko ne vilkasta siinä samalla. mulla kun on supistellu aika tiheään tahtiin ja kipeestikkin jo nyt ja kohdun suu tuntuis ku ite varovasti kokeilee että saattais olla jopa auki valitettavasti. ja tiistaina sitten kun turkkiin olis lähdössä olis mukava tietää voiko uida vai ei. vai kannattaiskohan mielummin suosiolla varata lääkäri että se kattois tilanteen. täytyy varmaa kysäistä piruuttaa tuolta älyvapaata-puoleltakin :)



nyt pitää mennä laittaa ruokaa ettei perhe kuihdu nälkään.



freya ja napero 18+4 tjsp

Tänään on keskusteltu painonnoususta... Itselle on tullut noin kilo ja pahoinvointia ei ole ollut yhtään. Itselläni on kylläkin hieman ylipainoa, joten yritän minimoida painonnousun. Tosin housut alkavat pikkuhiljaa kiristämään navan kohdalta, joten pakko alkaa kohta hankkimaan äitiysvaatteita:)



Muuten kaikki on mennyt hyvin, vasta nyt raskaus alkaa tuntua todelliselta, kun vatsa pyöristyy (tai siis muuttaa muotoaan). Liikeitä en vielä tietääkseni ole tuntenut, ekaa kun odotan. Töissä ollut nyt aika raskasta, kova kiire ja taukoja ei juuri kerkeä pitämään. Se on osin heijastunut viime viikkojen aikana myös tähän raskauteen. Outoja tuntemuksia vatsassa aina välillä ja iltaisin olen ihan poikki, mutta kai se tästä. Vielä oli kolme viikkoa siihen rakenneultraankin...



On tämä aika jännää aikaa, kun ensimmäistä odottaa. Haluaa jotenkin elää niin tälle vaaville, ettei paljon muusta välitä;) Hirveästi luen vauvalehtiä ja täällä palstalla pyörin joka päivä, vaikken juuri ennen ole kirjoitellut.



Rv 18+0

Huomenna (tiistaina) rv 16+0. Painoa tullu aika sopivasti, nyt vaan nämä kuumat päivät tahtoo turvottaa varsinkin sormia... Yöllä on todella levoton olo, 5-6 kertaa yössä saa nousta juomaan vettä ja vähän kävelemään. Ja ei tahdo keksiä töihin mitään siistiä hyvin istuvaa vaatetta kun mahaa on jo vähän turhankin paljon... Ja 4 vuotiaan kanssa saa taistella joka ikinen päivä, huoh...

Olipas taas ihanan helteinen päivä. Vaikka lisäiltiin aurinkorasvaa ni kuopuksella on toinen käsi punertava, mulla taas kaulan alus. Oltiiin kyl lähes koko päivä ulkona eli ei ihmekään. Mies puhals eilen tytöille uima-altaan ja tänään sit täyttelin sitä kantamalla vettä ämpärillä. Ei tainnu tehä kovin hyvää ku nyt masuu kirraa ilkeesti. Ehkä pientä supistuksen tapasta... Tytöt on ihan täpinöissään ku niillä on Ariel uima-allas johon mahtuu kunnolla 2 tyttöä makaamaanki. Tehtiin ihana löytö Kanarian reissulta maaliskuussa :)



Täällä on juteltu painonnoususta. Mulla tuli sekä esikoista että kuopusta oottaessa n. 12 kiloa. Saa nähä mitä nyt, eiköhän aika samaa. Nyt ei makee oikeen maistu ainakaan...Huomenna on neuvolalääkäri joten sit taas näkee minkä verran painoo on tullu tähän mennessä. Meillä ku ei oo kotona vaakaa: vanha meni jo vuosii sit rikki ja ei oo vaan tullu uutta ostettuu.



Vauva taitaa olla vilkkaalla päällä ku masussa tuntuu taas lepatusta ja tosissaan muljahduksia niin ku joku kirjottiki :)



Tarald ja tiitiäinen 16+2