Uniongelmia muilla viimeisillään olevilla?
Miten te viimeisiä raskausviikkoja elelevät nukutte? Mä olen rv:lla 38+3. Oloni on hyvä, ei paljon supistele; turvotusta kyllä on. Miltei ärsyttävintä ovat huonot yöunet. Vessassa saa ravata parin tunnin välein, ja illalla ei meinaa uni tulla millään. Lisäksi pienimmätkin miehen yninät yöllä häiritsevät, ja joudun häntäkin herättämään ja pyytämään kääntämään kylkeä. :( Onni onnettomuudessa on, että kun joka toisen yön nukkuu oikein huonosti, on sitten joka toinen yö edes vähän parempi.
Aamulla kyllä unta saattaa riittää ja varmaan sitten nukunkin aamuisin vähän liian pitkään. Esikoinen kun on tulossa, ei ole ketään hoidettavana, joten toisaalta ihan sama, vaikka yöunet eivät häävejä olekaan. Mutta ärsyttävää tämä on!
Kommentit (9)
mulla ollut koko raskauden ajan ongelmia unen suhteen. Nukahdan huonosti ja saatan herätä klo 3-4 enkä kirveelläkään saa enää nukahdettua uudestaan :o/ Loppua kohti nukahtamisesta on tullut helpompaa mutta viime yönäkin heräsin 3.40 enkä ole sen jälkeen nukkunut :o( päiväunistakaan en voi nauttia kun mulla on viides jo tulossa niin päivisin pitää olla hereillä neljää edellistä hoitamassa. Mutta eipä tämä nukkuminen ainakaan paremmaksi muutu vauvan synnyttyä ja jotenkin olen oppinut nauttimaan noista yön hiljaisista tunneista silloin saa omat ajatukset järjestykseen ja vietän sitä omaa aikaa :o)
Niiloakseli rv 33+4
... iltaisin ei saa millään unta, asentoa vaihtelen ja hyljeryömintänä möngin sängyssä...ja sitten jos hetkeksi löytyy asento, jossa selkä ja lantio ovat suhteellisen hyvin, niin vähintään jalkapohjaa alkaa kutittaa tai sitten siinä vaiheessa huomaa, että kappas, vessahätähän se siellä kolkuttelee...
Vaikka lepään päivällä, en nuku, mutta oikaisen itseni sohvalle helpottaakseni lantiossa olevaa painontunnetta ja häntäluuhun kohdistuvaa kipua, niin silti päivän aikaiset " pystyssä" olemiset ovat rasittaneet iltaan mennessä lantion seutua niin, että usein tuntuu, että pitkin jalkoja kulkee jotain sähköiskun tapaisia impulsseja - ihan kuin alaselkä ollessaan " notkolla" olisi vähän runnonut kasaan nikamia ja näin hermot olisivat puristuneet??
Mutta aamulla... vaikka olisin herännyt klo5, valvonut hetken tai pidemmän tovin, niin kun ihan oikea aamu koittaa, lapset heräilevät, kotona olevat kaksi pienintä tuossa yhdeksän aikaan, niin siinä vaiheessa sängystä tai sohvalta, mihin tie onkaan yöllisen vaeltaja äidin ikinä saattanutkaan, löytyy todella unelias ja NIIN mielellään unia jatkava äiti. Minulla on kaikissa raskauksissani käynyt näin. Nyt siis neljättäni odotan.
L 31+4
Lohdullista kuulla muiltakin rauhattomista öistä. Minulla kolmas lapsi tulossa, isot pojat nukkuu yönsä mainiosti, mutta vauva tuntuu mieluiten hilluvan öiseen aikaan mahassa ja painaa usein ikävästi virtsarakkoon. Oikeasta asennosta ei tunnu olevan vielä aavistustakaan vauvalla, potkut ja iskut tuntuu vielä joka puolella.
Viikkoja takana 31+5
Itellä viikkoja 29, ja lähestulkoon joka yö herään jo neljältä, enkä saa enää nukahdettua. Siinä sitten kiva valvoa ja stressata että kuinka taas jaksaa olla koko päivän töissä. Työt kun alkaisi vasta kahdeksalta. Eilenkin vaan nuokuin töissä niin esimies (mies) tiuskaisi minulle että mikset sinä syö rautaa.. Syönhän minä, muttei se menetettyjä yöunia korvaa. No vielä hetki pitää jaksaa töissä ja sitte lomalle. =)
eli tuttua on. eilen pilkin tunnin verran sohvalla jalat nojatuolilla, kun lonkat oli kuin tulessa.... eli viime yö valvottu, niin ens yönä unta ;-)
t.sokeritoppa 36+2
kohtalotovereita löytyy, vaikka kurjasta vaivasta onkin kyse. Ajattelen ensi yönä valvoessani, että tämä nyt vain kuuluu asiaan enkä ole yksin tässä valvoessani. ;)
Ihanan lohduttavaa!
Eilen meni kolme tuntia unen saamiseen illalla ja päiväunet eivät millään uneta, vaikka olen todella väsynyt päivisin. Inhottavin vaivani on se, etten saa kaksivuotiasta esikoista millään nukahtamaan, kun siinä vaiheessa olen jo tosi väsy ja kun hänellä kestää unen saanti niin pian mun pitää jo lähteä pissalle. Esikoinen nukahtaa mieheni kanssa melkein samantien. Mun kanssa on oppinut kyttäämään, milloin lähden taas vaivoineni pois ja sitten alkaa huuto. Tehdään aina yhteinen päätös että en nyt nukuta taas pariin viikkoon, mutta kun olen samaan aikaan väsynyt pojan kanssa, niin ajattelen että kyllä se tänäiltana nukahtaa.. Eikä taaskaan. Tänään oli juuri tällainen ilta.. Tunti meni siinä torkkuessa ja lopputulos oli tämä että minä koneelle vuodattamaan ja mies nukuttamaan.. Ja minä tietysti nyt täysin hereillä, eli ei toivoakaan nukahtamisesta pariin tuntiin. Tuli ekaa kertaa mieleen, että olisiko siitä apua, jos olisi meillä oma makuuhuone, eikä perhepeti tässä tilanteessa. Ekaa kertaa myös kaipaan sitä..
Kun tässä odottaa toista ja on menossa mukana puolella siitä unimäärästä, mitä sai esikoista odottaessa kasaan, niin sitä helposti soimaa itseään ja huolestuu siitä, mitä tässä aiheuttaakaan masulaiselle. Mutta kaippa tämä tosiaan on vain normaalia toista tai useampaa odottaessa, että pitäisi vain antaa edes näiden ajatusten levätä...
Parempia unia odotellessa! (Siis joskus parin vuoden päästä)
nemma 34+6
Älyttömintä tässä on se, että mun univaikeudet alkoi kun lopetin imetyksen neljä kuukautta sitten. Nukahtamishormoonit ei koskaan päässyt ajantasalle.. Eli ehkäpä se pian taas alkava imetys minut sitten helpommin nukuttaa.. =)
Uniongelmista olen myös kärsinyt, tosin hieman eri vaiheessa.
Esikoista odotellessa n. rv 24-28 oli uniongelmaa. En saanut unen päästä millään kiinni! Saatoin pyöriä sängyssä viisikin tuntia ennen kuin uni tuli.
Nyt odotan toista ja olen rv 26 ja samaa uniongelmaa on taas!
Esikoisen aikana uniongelma meni sitten ohi muutaman viikon päästä eikä vaivannut enää. Ihan loppu vaiheen nukuin siis oikein hyvin. Toivon todella että tässä toisessa raskaudessa menee samalla tavalla.
mulla kolme lasta ja neljättä odotan ja kuulostaa todella tutulta..:(
se on sitä, kun keho ja mieli valmistautuu synnytykseen; pissahätä koko ajan, vauva potkii, lantio on kipeä, paikat turrana yms.
Se on normaalia, vaikkakin ärsyttävää..tuossa vaiheessa olisi hyvä jos voisi nukkua " varastoon" unia, mutta se ei ole mahdollista.
Onneksi sinulla ei ole ennestään lapsia, saat sitten nukkua milloin pystyt.
Tsemppiä ja onnea synnytykseen!
TarjaMamma rv 12+1