Lue keskustelun säännöt.
Kuinka paljon puolen vuoden ikäisenne nukkuvat?
05.05.2008 |
Meillä taitaa poika olla vähäunista sorttia ainakin isoveljiinsä verrattuna. Tuntuu ettei päivän aikana saa oikein mitään aikaiseksi, kun unihetket ovat niin lyhyitä.
Eli yöllä meillä nukutaan n. 9½-10 h ja päivällä yhteensä 1½-2 h. Unta siis vuorokauden aikana noin 11-12 h.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Reilun puolen vuoden ikäinen poikani nukkuu nyt kutakuinkin seuraavasti:
herää aamulla 6.30-7.30, aamupäiväunia noin kymmenen aikaan 30min-1h, iltapäiväunia vaihtelevasti ehkä noin kahden maissa tunnista kahteen. Ja näissä on huimia eroja, joskus koko päivänä päiväunia 1,5h ja toisinaan kuten tänään 1h+1,5h. Olen nyt lopettanut stressaamisen unista, silloin nukutaan kun nukuttaa. Ruoka-ajoista olen yrittänyt suunnilleen pitää kiinni ja iltaunille mennään lähes aina klo 19, viimeistään klo 20. Ei ole varmaan viikkoakaan kun tein avauksen tästä samasta aiheesta, kun tuntui tosiaan ettei päiväunia riitä vaikka yöt nukkuukin tosi hyvin, mutta nyt taas tänäänkin sai aikaan vaikka mitä kun uni maistui!