Suunpielet auki
Olen rv 8+0 ja suunpielet ovat olleet verillä koko viime viikon. Terveydenhoitaja käski alunperin syömään vain D-vitamiinia lisäravinteena, mutta taidanpa kaivata jotain muutakin...?
Kommentit (3)
B-vitamiinin puutos aiheuttaa suupielten aukeamista, mutta toinen yleinen aiheuttaja on hiivan (jota luonnostaan on suussa) lisääntyminen.
Normaalisti mulla on suupielten halkeiluun auttanut b-kuuri, mutta nyt raskaana on ilmeisesti useampia puutoksia. Halkeilluun olen kyllä ottanut B-Strong-kuurin, mutta olen tarvinnut myös Canesten-salvaa ja Bepanthenia vuorotellen sekä porkkanoiden syöminen on auttanut yhdistettynä edellisiin.
Porkkanoissahan on betakaroteenia eli a-vitamiinin esiastetta, joka muuttuu tarvittaessa a-vitamiiniksi. Raskaanahan ei suositella maksaa tai a-vitamiinivalmisteita, joten voi olla puutosta.Porkkanoilla vaivaa voi korjata, kun yliannostuksen vaaraa ei ole.
Suupielten halkeileminen mun käsittääkseni johtuu b-vitamiinin puutteesta. En muista nyt, minkä niistä erityisesti. Mutta kun itselläni on aina välillä vastaavaa oiretta, niin maitoa juomalla on helpottanut ja siinähän joitain b-vitamiineja on. (ei siis ole vaivannut kuin päivän pari, eli vakavasta puutoksesta ei ole ollut kyse..)
nemma rv 24+