ruokailurytmit
kertokaa kiinteitä syövien vauvojenne päivän ruokailurytmeistä, milloin kiinteät aloitettu, mitä syö, kinka usein, kuinka paljon ja vauvan ikä..myös juomisista.kiitos;)
Kommentit (2)
Täysimetin 3kk ja sen jälkeen olen antanut nan-korviketta ja pumpannut maitoa. Poika ei suostunut syömään rintaa kuin öisin. Nyt poika on 5kk ja olen melkein jättänyt pumppailun ja imetys on lähes loppu. Vähän harmittaa että imetyksen kanssa kävi näin, mutta hyvin ollaan kasvettu silti.
Meillä aloiteltiin syömään kiinteitä 4kk iässä. Ensin ruokalistalle tuli peruna. Olen lisäillyt 2 uutta ruoka-ainetta viikossa ja nyt on kasviksista maisteltu myös porkkanaa, kukkakaalia, bataattia ja parsakaalia. Hedelmistä ja marjoista on kokeiltu päärynää, ruusunmarjaa ja mustikkaa. Seuraavaksi ajattelin kokeilla maissia ja ehkä mangoa. Nyt parina iltana on maisteltu myös kaurapuuroa muutama lusikallinen ja yöunet tuntuu parantuneen, nukkuu 19-07 ja viimeyönä söi 02 ja seuraavan kerran aamulla.
Varsinainen rytmi menee kutakuinkin niin, että aamulla maitoa, klo 10-11 pieni purkki kasvista tai vastaava määrä itsetehtyä sosetta+maitoa, iltapäivällä noin klo 14-15 purkillinen hedelmää+maitoa ja loppupäivä maitoa, 18-19 aikaan myös puuromaistiaisia. Yöllä syödään 1-2 kertaa maitoa. Kokonaismaitomäärä taitaa olla noin 600-800ml. Poika söisi vaikka kuinka paljon sosetta, kaikki kelpaa! Mutta sitten ei mene maitoa, joten olen vähän rajoittanut soseen määrää. Niin ja kun tuo puuro alkaa maistua, aloittelen sitten lihojen antamista varmaan broilerilla. Mietin myös sitä, että missä vaiheessa pitäisi aloittaa aamupuuro ja toinen lämmin ateria, mutta tuntuu ettei niillä ole vielä kiire. Huomisessa neuvolassa varmaan saan niistä ohjeita. Toistaiseksi ollaan oltu aika tyytyväisiä näin.
Meidän tyttö aloitti kiinteet tasan 4kk iässä. Nyt on ikää kohta 7kk ja päivä menee suurin piirtein näin:
Aamulla n. 8.30 n.200ml maitoa (tyttö on pelkällä vastikkeella). N.11 yksi pieni piltti purkillinen kasvissosetta, päälle n.120ml maitoa. Unien jälkeen n.15.00 maitoa n.150ml. N.17.00 broilerikasvissosetta n. 1pieni piltti purkillinen, päälle n. 120ml maitoa. N. 20.00 n.1/2dl muksun valmista kaurapuuroa mihin sekoitan hedelmäsosetta. Ja päälle n. 120ml maitoa. Joka ruoan jälkeen hörpyt vettä (hampaita on 2). Yö nukutaan heräämättä.
Ruokalistalla on melkein kaikki kasvikset, kaura, broileri, monet hedelmät, mustikka ja vadelma.