Maidotonta ruokavaliota noudattavat imettäjät!
Pitääkö myös ns.kovia juustoja kokonaan välttää? En syö makkaroita, leivät on vähän ankeita... Meillä siis tyttö 2kk, viikon lisämaidon käyttämisen (kerran päivässä annettiin) jälkeen tuli suht rajut reaktiot (paha korvatulehdus, kova nuha, vatsa sekaisin). Unohdin kysyä allergialääkäriltä tän juustojutun, auttakaa!
Kommentit (5)
Itse olen löytänyt joskus kauppahalleista ja erikoisliikkeistä maidottomia juustoja. Ei ne nyt mitään aivan herkkua olleet mutta kyllä niitäkin välillä oli ihan kiva laittaa leivälle vaihtelun vuoksi :).
cheddar makuisia vaihtoehtoja. Nam, suosittelen.
Huomaa myös, että voi on kiellettyä, samoin suurin osa margariineista, iso osa valmisleivistä (sisältävät usein maitoa, margariinia tai voita). Monissa karkeissa (muissakin kuin suklaassa) on maitoa lisättynä ainesosana. Rainbow-tomaattimurskaan on lisätty maitosokeria. Joihinkin liemikuutioihin on laitettu voita tai margariinia. Joissakin mausteseoksissa on maidon ainesosia.
Ole tosi varovainen ja tosi tarkka!
Peruskuviot onkin tuttuja, kun kolmesta tytöstä jo kakkosella oli pari vuotta paha maito-ja vilja-allergia. Jäin miettimään tota juustojuttua, kun olen ymmärtänyt, että maito siinä " lievimmillään" eli oli ensimmäinen maitotuote joka sopi kakkosellekin. Eikä tämä kolmonenkaan saanut selkeitä oireita äidinmaidosta (vaikka söin paljon maitotuotteita) vaan vasta vastikkeesta.
eli kaikki mikään on matoon tehty on kielletty. katso yuoteselosteesta myös seuraavat aineet:
- maito, maitojauhe, maitoproteiini, maidon kuiva-aine
- hera, herajauhe, heraproteiini
- kaseiini, kaseinaatit
- laktalbumiini, laktoosi, laktaatti