Raskauden jälkeen omien nivelien / polvien kunto?
Asian vierestä tälle palstalle, mutta kysynpä kuitenkin: miten teidän tuoreiden äitien nivelet jaksavat synnytyksen jälkeen? Omia polvia särkee ja ne paukkuu kävellessä mielettömästi, ei voi ajatellakaan olevansa esimerkiksi lattiassa polvillaan - mistäköhän johtuu? Olisiko kenelläkään vinkkiä, mitä kannattaisi tehdä; venyttelyä, lekuriin, särkylääkettä, lepoa (heh,heh)? Liekö tämä normaalia vai onkohan syytä huoleen? Raskausaikana tuli yli 20 kiloa painoa lisää, mutta nyt niistä on lähtenyt jo liki 18. Polvet eivät reistanneet tuolloin, esikoista odottaessa kylläkin.
Kommentit (3)
Eriskummallinen ongelma, olisi luullut, että raskausaikana tämäkin vaiva olisi ollut jo läsnä. Annan siis ajan kulua, toivottavasti tämä menee pikapikaa ohi... Pienet kaksoset ja esikoinen kun eivät paljon polvivammaiselle emolleen lepoa suo ;)
Samat ongelmat täällä - ollut jo kuutisen kuukautta. Pari viikkoa synnytyksen jälkeen alkoivat kovat nivelkivut olkapäissä, jaloissa ja käsissä(aamuisin/öisin jo sängystä nousu oli tuskaa ja esim. käsien takia vaippoja ei saanut kireälle...). Aluksi sain lääkäriltä imetyksen sallivia lääkkeitä, mutta lopulta piti vaihtaa tuhdimpiin. Lääkäri sanoi, että kolme kuukauden sisällä pitäisi helpottaa tai sitten reumatesteihin. Nyt syön lääkkeitä vain ihan satunnaisesti, kun tulee niitä tuska-aamuja. Tiheämmin joudun lääkitsemään itseäni vain muutamia viikkoja. Eli luultavasti se siitä sinullakin helpottaa. Kannattaa yrittää ilman lääkkeitä, jotta pystyt imettämään (jos imetät). Tietty edellyttäen, ettei kivut ole liian kovia (kait sitä pitää äidinkin hyvinvointia ajatella ja onhan se yhteydessä myös vauvan hyvinvointiin..).
Vetreyttä ja hauskaa vauva-aikaa :)
mutta mulla oli myös synnytyksen jälkeen aika pitkään polvet ja nivelet muutenkin kipeät. Raskausaikana ei ollut mitään vaivaa, joten ihmettelin, kun kilot karisivat ja paikat kipeytyivät.
Nyt vauva lähes vuoden eikä enää ole vaivoja, en edes tarkkaan muista koska polvet lakkasivat naksumasta ja särkemästä, mutta kyllä sitä vaivaa useamman kuukauden oli. Särkylääkkeitä en käyttänyt, lepo voi olla hyväksi, mutta itse yritin kyllä liikkua/kävellä kun ajattelin että sitten " vetreytyy" :)
En siis sinuna olisi hirveän huolissani, mutta jos pitkään jatkuu ja mieltä vaivaa, niin tokihan sitä kannattaa lääkäriltä kysyä.
Hyvää kevättä!