Miks vellejä ei sais antaa lapselle?
Monesti kuulee keskustelua että vellit ihan turhia. Meillä syö toi 2, 5 v poika vieläkin illalla pari mukillista velliä. Onko siinä jotain ihmeen pahaa??
Kommentit (7)
niitä ei varmaan suositella siksi että samalla vaivalla ikäänkuin voisi antaa ihan puuroa. ja puuron syöminen oliso kai suulle jotenkin hyödyllisempää, ei niin helppoa (mitä väliä oikeesti?).
Velleissä on oikeastaan vain korviketta + hyvin vähän riisi/maissi tmv. jauhoa. Huomaat sen jos keität vellin itse, niin eihän 2dl mene kun teelusikallinen jauhoa. Jos lapsella on runsaasti painoa, vellit on jopa epäterveellisiä energiamääränsä takia. Jos taas ei, niin käyttäkää omaa harkintakykyä.
Suositellaan vain, että vellin sijasta aloitettaisiin puurolla.
Kai se kritiikki kohdistuu vellien juottamiseen vauvoille. Oikeasti vellit ovat vain korvikkeen korvikkeita ja suurustettua korviketta eivätkä mitenkään tarpeellisia vauvalle, etenkään imetetylle. Vellien antoa voi perustella vain silloin, jos korviketta kuluu suuria määriä, sillä runsas lehmänmaito rasittaa vauvan munuaisia. Ihan saman asianhan ajaa 2-3 tl maissi- tai riisijauhopuuroa ja siihen maitoa päälle.
Koko vellikulttuuri on hyvin paikallinen ilmiö, eikä vellejä muualla maailmassa vauvoille tuputeta.
Nukkuu 12 tunnin yöunet eikä vaikuta aamullakaan yhtään nälkäiseltä.
Miten voi olla velli ja puuro yhtä ravitsevia, jos toisessa on jauhoja/hiutaleita 2 tl ja toisessa 1 dl?
Keskoselle pienikin lisäenergia (maitoon verrattuna) voi olla tarpeen, mutta täysiaikaselle vauvalle vellin pienellä lisäenergiamäärällä ei ole yhtään mitään merkitystä.
Finelin verkkosivuilta voi jokainen käydä katselmassa vellien ja puurojen ravintosisältöjä ja kyllä se puuro joka tapauksessa on ravitsevampaa kuin velli.
Ajattele, mäkin syön joskus velliä. Lapset syö iltaisin joko puuron tai vellin.