Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Laihduttaminen on oikeasti...
22.06.2015 |
...aika helppoa, kunhan alkuun pääsee! Ekat päivät ovat kamalia, on nälkä ja tekee mieli kaikkea makeaa. Sitten helpottaa, kun vatsalaukku pienentyy, ja tottuu syömään pienempiä annoskokoja entisten sijaan.
Jokainen laihduttaa tyylillään, itselleni olen todennut parhaaksi 2-3 ateriaa päivässä ja osapaaston. Ja pakko sanoa, vaikka joku suuttuu nyt tästä..: kyllä, paino putoaa, kun kuluttaa enemmän mitä syö. Omalla kohdallani se raja näyttäisi olevan n. 1100kcal, mutta sen mukaan mennään.
Kommentit (4)
Mä taas syön ja syön ja syön ja oon huomannu että ulostamisen tarve on kasvanut ihan hillittömästi. :S
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Helppoa sinulle, toivottoman vaikeaa monelle muulle, ollaanpa rehellisiä.
Helppoa, ehkä. Yksinkertaista, aina.
Alue: Aihe vapaa
Laihduttaminen on helppoa, jos on asenne oikea.