Miten saisin sisäisen rauhan?
Tunnen syyllisyyttä, alakuloa ja olevani huono ihminen ylipäänsä ja mietin miksen ole onnellinen ja seesteinen vaan stressaava ja murehtiva. Pystyn hyäksymään muut ihmiset puutteineen niin miksi omat puutteet on niin vaikea hyväksyä? Vetäydyn enkä kerro omia asioita koska ajattelen ettei ne voi kiinnostaa ketään ja inhottaa jos joku luulee että yritän tuoda itseäni esille. Viisaita tsemiviestejä kaipaava :-(
Kommentit (7)
Pamahdat paksuksi, saat tytön ja nimeät sen Rauhaksi, ennen kuin se syntyy!
Lue Eckhart Tollen kirja. Ymmärrät itseäsi tämän jälkeen
Sun täytyy tehdä töitä itsesi kanssa. Itsellä vähän vastaava projekti itseni kanssa menossa. Luen aiheeseen liittyviä romaaneja ja "elämäntaito"kirjoja. Nyt meneillään Anthony de Mellon Havahtuminen. Siinä on herättäviä ajatuksia ja ärsyttäviä ajatuksia ja ajatuksia joista olen erimieltä mutta mysö suuria oivalluksia olen saanut. Kun luen rinnalla proosaa, jossa kuvaillaan ihmisten sielunmaisemaa, niin aika kivasti alkaa oma elämä hahmottua. Jos rahasta ei ole puutetta, niin käy juttelemassa asioistasi terapeutille. Auttaa kummasti jäsentämään omaa elämää, vaikka ei olisikaan mitään akuuttia terapoitavaa.
Ja kannattaa muista, että kaikki nuo kuvailemasi tunteet kuuluvat ihmisen elämään. Niitä vain harvoin kukaan tuo esille, kun maailmamme on rakentunut sen varaan, että vain vahavat ja menestyvät tuodaan esille ihannoitavina ja tavoiteltavina. Tuo kaikki on vain ihmisen itse keksimä ihanne. Myös ahdistuneena voi olla onnellinen, kun tietää miksi on ahdistunut ja kohtaa ahdistuksen.
Lainaaminen ei jostain syystä onnistu, mutta kiitos 7 vastauksestasi. Ap.
Tulenko silittämään?